• Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

    ✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
    ✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
    ✓ 100% Natural Bodybuilding

    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
    Sei auch Du dabei!

unequippeds-raw-log

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
Und weiter geht es !
 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
Läuft [img17]. Heute schon mit 50 kg [img17].
 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
60 kg und das recht locker, auch wenn er über Schulterprobleme redet.
 

berby

Well-Known Member
Autor
Registriert
25. Dezember 2017
Beiträge
1.049
Also ich habe mit Walter nur kurz bei irgendeinen WK gesprochen, sonst hatte ich nur Kontakt mit ihm in verschiedenen Foren. Ich freue mich aufrichtig über seine jetzigen Fortschritte und ich hoffe das es mit ihm weiter bergauf geht.

Allerdings ergibt sich mir bei seinen Videos zum Teil der Eindruck, das er das Bankdrücken etwas überbewertet und das dem zu hohen Körpergewicht zu wenig Aufmerksamkeit geschenkt wird. Wenn ich das mit meinen kaputten Ohren richtig gehört habe, wiegt er über 120 kg.
a030.gif

Ich hoffe er weiß was er macht und bekommt alles so halbwegs in den Griff.
a045.gif

An dieser Stelle Dank an Dich Dicker für die Videos von Walter.
a020.gif
 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
Wenn ich das mit meinen kaputten Ohren richtig gehört habe, wiegt er über 120 kg.
a030.gif

Hast Du richtig gehört !

An dieser Stelle Dank an Dich Dicker für die Videos von Walter.
a020.gif

Danke berby !
Ich weiß das Walter nicht allen gefällt, aber hier geht es um den Respekt für sein Lebenswerk. Und sind wir mal ehrlich, sind nicht gerade die kauzigen, anders denkenden, die interessanteren Menschen ? !
 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
Und weiter geht`s.
 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
Am Ende mit Brustkontakt [img96].

 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
65 kg langsam geht es aufwärts [img17]. Die 70 wollten noch nicht :(.
 

janden

Well-Known Member
Registriert
29. Januar 2009
Beiträge
6.490
Diese Leistungen sind richtig krass nach der ganzen Geschichte. Allergrößter Respekt
 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
Die 70 kg sind geschafft [img17].
 

Dicker

Well-Known Member
Registriert
7. Mai 2012
Beiträge
18.905
Paar Zeilen wären nett Walter, wenn Du schon hier bist.
 

unequipped

Active Member
Registriert
16. Juni 2015
Beiträge
537
Paar Zeilen wären nett Walter, wenn Du schon hier bist.

... im Moment schlimmes "Hängen im Schacht". Im Herbst dann hoffentlich wieder mehr...

... man kann ja mal mutmaßen, was irgendwann wieder machbar, bei der herrlichen Bankdrückerei. Demnächst dann 65, nahezu die gesamte Oberkörpermuskulatur hat sich verflüchtigt (also nichts da mit "Muskelgedächtnis"). Nervenschaden der rechten Hand weiterhin (Rechtsstreit mit 1. Krankenhausläuft. Wird aber wohl nichts bringen). Der echte Kraftverlust betrug ziemlich genau 70 %, also statt 200 kg, nur noch 60 kg. Wobei ich lange gebraucht habe, um von 40 kg auf 60 kg zu kommen. Es ist auch nicht wirklich hilfreich, daß man von Jahr zu Jahr eben älter wird, und sich der "Verfall" jenseits der 60 schnell sehr deutlich zeigt. Die chronische, und ohne Medikamente ebenfalls tödliche Stoffwechselkrankheit, mit der ich mich seit 8 Jahren plagen muß, wirkt sich auch nicht gerade unterstützend auf die sportliche Form aus.

Also, hoffentlich gibt es dann zum Jahreswechsel ein erstes Resümee über Erfolg oder Versagen meiner Bemühungen.

Eigentlich haben meine Beiträge ja inzwischen einen anderen Platz hier gefunden.
 
Oben