1. Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

    ✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
    ✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
    ✓ 100% Natural Bodybuilding

    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
    Sei auch Du dabei!

Nur drei von vielen starken Aktiven bei der DM 2018 des UPC

Dieses Thema im Forum "Kraftsport & Krafttraining" wurde erstellt von berby, 11. März 2018.

  1. berby

    berby Well-Known Member Autor

    Registriert seit:
    25. Dezember 2017
    Beiträge:
    862
    Geschlecht:
    männlich
    Einige Masters

    Videos vom Heben habe ich zwar gemacht, aber die Qualität der Videos war einfach zu schlecht, alles unscharf (durch ran zoomen). Deshalb habe ich diese Aufnahmen alle wieder gelöscht.

    Videos vom K3K (direkt vor der Bühne)

    Gottfried Foltas 82,5 kg, -85, M60-64

    1. Versuch Beugen, 140 kg, Video

    2. Versuch Beugen, 150 kg, Video

    3. Versuch Beugen, 157,5 kg nDR, Video

    1. Versuch Bank 90 kg, kein Video (Karte voll)

    2. Versuch Bank, 100 kg, kein Video (Akku musste erst wieder aufgeladen werden)

    3. Versuch Bank, 105 kg Video

    1. Versuch Heben, 170 kg, Video

    2. Versuch Heben, 186 kg nDR, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g3cgl

    3. Versuch Heben, 200 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g3cgo


    Friedhelm Mandel 113 kg, -125, M55-59

    1. Versuch Beugen, 170 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g32vl

    2. Versuch Beugen 200,5 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g332k

    3. Versuch Beugen, 202,5 kg, nDR, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g333n

    1. Versuch Bank, 120 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g334j

    2. Versuch Bank, 140 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g335z

    3. Versuch Bank, 147 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g336v

    1. Versuch Heben, 170 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g337p

    2. Versuch Heben, 200 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g3cgm

    3. Versuch Heben, 205 kg Video http://www.dailymotion.com/video/x6g3cgp


    Ralf Döhne 97,5kg, -100 M55-59

    1. Versuch Beugen, 230 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g331e

    2. Versuch Beugen 245 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g332x

    3. Versuch Beugen, 250 kg, nDR, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g333w

    1. Versuch Bank, 150 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g335b

    2. Versuch Bank, 160 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g336f

    3. Versuch Bank, 160 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g337b

    1. Versuch Heben, 230 kg, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g3cgr

    2. Versuch Heben, 240,5 kg, nDR, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g3cgn

    3. Versuch Heben,250 kg, nDR, Video http://www.dailymotion.com/video/x6g3cgq

    [​IMG]
     
    pp1998 gefällt das.
  2. Volzotan

    Volzotan Well-Known Member

    Registriert seit:
    29. April 2016
    Beiträge:
    2.544
    Geschlecht:
    weiblich
    Danke fürs Einstellen, Berby.
    [img17] Brüllst du da so rum? :011:
     
  3. berby

    berby Well-Known Member Autor

    Registriert seit:
    25. Dezember 2017
    Beiträge:
    862
    Geschlecht:
    männlich
    Ja, das war ich. Ich hatte ja geschrieben, das ich den „Dicker“ zum Erfolg brülle. [​IMG]
    Schade nur, das die anderen Aufnahmen so unscharf waren, da waren auch sehenswerte Leistungen dabei. Überhaupt hat es an diesem Tage wieder einige weitere neue DR gegeben.
    [img30]
     
    Katinka gefällt das.
  4. Dicker

    Dicker Well-Known Member

    Registriert seit:
    7. Mai 2012
    Beiträge:
    22.780
    Geschlecht:
    männlich
    Klasse Videos und tolle Unterstützung Klaus [img17].
     
    Katinka gefällt das.
  5. berby

    berby Well-Known Member Autor

    Registriert seit:
    25. Dezember 2017
    Beiträge:
    862
    Geschlecht:
    männlich
    @
    Gern geschehen Friedhelm.
    [​IMG]
     
    Katinka gefällt das.
Die Seite wird geladen...