Neu und doch alt

[Katinka]

Könnte man so sagen... also ich musste feststellen, dass ich hier schon seit fast 3 Jahren registriert bin ... aber nie aktiv war...

Also ich bin weiblich, 46 Jahre jung, recht klein, habe vor 3 1/2 Jahren angefangen mit Sport und Ernährungsumstellung. Dabei so einiges verloren an Kilos, und vieles an Lebensqualität und -freude gefunden.

Ich laufe u.a. 2-3x die Woche - habe schon manchen Halbmarathon hinter mir, und auch schon einen ganzen...

Aber meine große Liebe gilt dem Eisen... Ich mag Muskeln an mir ;-)

Trainiere im Moment im 3-er Splitt im Studio.

Jepp und habe vor, mich hier mehr zu beteiligen und restlichen 5- 7kg los zu werden....

 

[bedee]

Hallo erst mal und Willkommen

Jepp und habe vor, mich hier mehr zu beteiligen und restlichen 5- 7kg los zu werden....

Und da bin ich mal gespannt drauf! Gibts dann auch ein Trainingstagebuch?

 

[matten]

willkommen und schön, daß du jetzt auch schreiben möchtest.

 

[Katinka]

Hallo erst mal und Willkommen


Und da bin ich mal gespannt drauf! Gibts dann auch ein Trainingstagebuch?

Warum nicht? Ich schau mich mal um, wie ihr das so gestaltet.

Und danke fürs erneute Willkommen

 

[bedee]

Und danke fürs erneute Willkommen

Ja, gell ?