• Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

    ✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
    ✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
    ✓ 100% Natural Bodybuilding

    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
    Sei auch Du dabei!

nützliche tipps

T

tiesto

New Member
Registriert
17. März 2011
Beiträge
2
Hy an alle kraftsport kollegen :ssmile:

Versuche seit 2 wochen meine muskeln auf zu bauen und wollte mich mal informieren ob ihr ein paar tipps für mich habt was ich so beachten muss

lg Tiesto
 
matten

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
Admin
Registriert
15. März 2006
Beiträge
13.726
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.
Oben