Medizinstudent aus Tschechien - 105kg strongman

[Sloty]

Ich mag weder Bjornsson noch Benny sehr gerne. Ich bin ein Fan von Poundstone und Lalas, aber keiner von denen wettkämpft mehr, also jetzt sind Savickas und Radzikowski meine Favoriten und Shaw ist aucht alright. Eddie mag ich gar nicht, aber sein Kreuzheben ist atemberaubend

 

[Dicker]

Zum Glück sind die Menschen verschieden !
Stimmt, Eddie ist einfach nur ein Tier an der Hantel.

 

[Sloty]

Heute war es anstrengend, aber auch wunderschön

Farmers walk
50m x 85kg
50m x 105kg - Gürtel

Yoke 300kg
5 Sätze, viel viel besser als das letze Mal.

Kniebeugen
5x140
5x5x170 - Gürtel
15x120
Endlich geht es ein bisschen besser. Heute bin ich damit zufrieden.

Klimmzüge + Dips
5x7+15

Dragon flags
5x3

Waden
5x10

Bizeps
8x10

 

[Sloty]

Laufband 10min / 2,1 km

Umsetzen + Ausstoßen mit Kurzhantel
18x50kg - 60s - wow das war intensiv, aber super! Mit 18 Wiederholungen bin ich sehr zufrieden.

Sumokreuzheben
17x170kg - 60s - ich wollte es mit sumo probieren, aber ich glaube, dass ich beim Klassik bleibe.

Ausstoßen
3x100
3x110
3x120

Inclinedrücken mit Kurzhanteln
6x40
3x6x45

Bauch
5x10

Biceps mit Langhantel
5x10x50kg

Trizepsextenzionen mit Kurzhantel
5x8x50

Laufband 10min / 2km

Morgen schreibe ich einen Test und am 10. habe ich wahrscheinlich die schwierigste Prüfung alles Medizinstudiums und zwar Pathologie. Ich kann nicht warten, bis ich sie hinter mir habe. Jetzt also wegen der Uni 2 Tage frei und am Samstag wieder Disziplinen.

 

[Dicker]

Morgen schreibe ich einen Test und am 10. habe ich wahrscheinlich die schwierigste Prüfung alles Medizinstudiums und zwar Pathologie.

Viel Erfolg Sloty .

 

[Sloty]

Dicker: Danke ich hab den test bestanden .

Heutiges Training:

Farmers walk
50m x 83kg
50m x 105kg
2x 25m x 135kg
2x 25m x 105kg
Ich bin zufriden, mit 105 war es sehr schnell und 135 war auch nicht schlecht. Ich wollte heute eigentlich sogar 150 probieren, aber mein Trapezmuskel auf der linken Seite hat ein bisschen wehgetan und ich wollte mich so kurz vor dem Wettkampf nich verletzen.

Yoke 300kg
2x 7,m
2x 15m -

- das ist eigentlich der schlimmere Satz. Es wird aber besser und besser.

Power stairs
3 stairs mit 200kg
Ich habe auf meinen Sparingpartner gewartet

Atlas stone
5x1x110kg - nur so, ohne Harz

Floor press mit Axel
3x15x65kg

Bauch
8x40

 

[Foxi83]

 

[Sloty]

Sorry, es wird nie wieder passieren!

 

[Dicker]

Danke ich hab den test bestanden .

Glückwunsch dazu .
Was bist Du dann, wenn alles durch ist ?

 

[Sloty]

Wenn ich die Prüfung am 10. und dann die kleine am 12. schaffen würde, dann würde es bedeuten, dass ich das Wintersemester vom dritten Jahr geschafft habe und dann nur noch 3,5 Jahre und dann bin ich ein Arzt . Diese Prüfung am 10. ist aber wahrscheinlich die letze wirklich schwirige, dann ist es viel mehr Klinik und solch ein Scheiß, was eigentlich ziemlich leicht und interessant ist .

 

[doc92]

Wenn ich die Prüfung am 10. und dann die kleine am 12. schaffen würde, dann würde es bedeuten, dass ich das Wintersemester vom dritten Jahr geschafft habe und dann nur noch 3,5 Jahre und dann bin ich ein Arzt . Diese Prüfung am 10. ist aber wahrscheinlich die letze wirklich schwirige, dann ist es viel mehr Klinik und solch ein Scheiß, was eigentlich ziemlich leicht und interessant ist .

Jaja Physikum und Pathologie sind ätzend, danach wird's definitiv einfacher. Hab ich schon von so vielen Leuten gehört. Viel Glück für die Prüfungen.

 

[Sloty]

Doc: Danke, ich hoffe schon, weil ich so was noch über 3 Jahre lange nicht überleben konnte

Heute zu Hause
Bauch
8x40

Klimmzüge
5x10

Plank
2x 2min

Joggen (Das war natürlich nicht mehr zu Hause )
über 20 Minuten

 

[Dicker]

Jaja Physikum und Pathologie sind ätzend, danach wird's definitiv einfacher. Hab ich schon von so vielen Leuten gehört. Viel Glück für die Prüfungen.

Den Glückwünschen schließe ich mich gerne an !

 

[Sloty]

Danke schön Dicker

Heute:

Kreuzheben
5x170
5x200
5x210 - ab hier mit Gürtel
5x220
3x230
Schwach.

Bankdrücken
5x90
2x5x120
3x4x120
Ich hätte wahrscheinlich 5x5 machen können, aber ich war heute allein im Gym und ich wollte es nicht riskieren.

Bauch (ab wheel)
5x10

Drücken sitzend mit Kurzhanteln
3x36
4x3x40
Gut, das war ziemlich leicht

Floorpress
5x10x80
Extra schmal

Bizeps mit Kurzhanteln
2x10x20
3x8x20

Bauch
5x10

Heute hatte ich irgendwie keine Lust aufs Laufband

 

[Sloty]

Zu Hause:

Tabata - Burpees

Klimmzüge
10x10

Ligestütze
6x40

Bauch
8x42

Plank
2x 2min 15s

 

[Sloty]

Pathologie + Pathofzyziologie FERTIG ich hab 2 bekommen, womit ich sehr zufrieden bin.

Farmers walk
50m x 105kg
Ich hab einen Halsuskeln gedehnt, es schmerzt wie Scheiß, aber ich konnte damit troztdem fast alles machen.

Umsetzen + Ausstoßen mit Kurzhantel
20x50kg - 60s
Wow das war gut.

Kreuzheben mit Axlehantel
15x175 - 60s
Schwer

Log lift
1x80
1x90
1x100
1x110
1x115
Gut gut

Klimmzüge
5x7

Bankdrücken
5x100
ab hier mit 10cm board
4x110
4x120
3x3x130

Bauch
5x10

Bizeps mit Kurzhanteln
2x6x20
2x5x22,5
2x5x25

 

[Dicker]

Pathologie + Pathofzyziologie FERTIG ich hab 2 bekommen, womit ich sehr zufrieden bin.

Glückwunsch dazu

Ich hab einen Halsuskeln gedehnt, es schmerzt wie Scheiß

Gute Besserung !

 

[Sloty]

Danke Dicker

Heute habe ich die letze Prüfung dieses Semesters gemacht und jetzt habe ich 10 Tage frei!

Laufband 10min / 2,1km

Bankdrücken mit Kurzhanteln
6x40
3x5x50
2x10x40

Kniebeugen
5x100
5x110
5x120
5x130
5x140
5x150
5x160
3x170 - Gürtel
1x180 - Gürtel
Ich wollte bis zum 200 weitermachen, aber in einer Woche habe ich den Wettkampf... deswegen habe ich damit lieber aufgehört

Dragonflags
5x3

Rückenmaschine
5x10

Peck-deck
4x12

Bizeps mit EZ
5x8

Skullcrushers mit Kurzhanteln
5x8x17,5kg

Bizeps - Winde
5x10

Trizeps - Winde
5x10

Schräge Bauchmuskeln
5x10

Laufband 10min / 2km

Heute war das tgraining eigentlich sehr anstrengend, weil ich um 7 Uhr gefrühstückt habe, dann hatte ich um 12 die Prüfung, aber der Arzt ist eine Stunde zu spät gekommen, die Prüfung selbst hat dann auch länger als erwartet gedauert und ich war dann gegen 3 im Gym, das heißt 8 Stunden ohne was zu essen. Am Ende des Trainings hatte ich schon echte hypoglykämie.

 

[Dicker]

10 Tage frei und selbst nach 16 Tagen nichts mehr zu lesen. Ist alles in Ordnung ?