Kraftsportgeräte

[BlueSun]

hey,

ich bin neu hier, deswegen hoffe ich mal mein thema ist hier richtig, ansonsten tuts mir leid ...

ich möchte in naher zukunft meine eigene kleine muki-bude (im keller) erweitern, habe jedoch probleme damit passende geräte zu finden, da ich selbst nur von zu hause aus trainiere und ein fittnessstudio für mich leider keine option ist (zu weit weg).
Wenn mir jemand einige anreize für gute geräte geben könnte. Wichtig wäre kosten ( max 200€ ), großer einsatzbereich, vllt. auch platzsparend., schwerpunkt auf oberkörper und bauch.

Ich selbst besitze ein paar hantel, bank für situps, laufband

vielen dank im voraus,

mfg domi

 

[ElfenKiller]

AW: Kraftsportgeräte

Wie wäre es mit zwei Gerüstböcken, einer Langhantel und einem Haufen Gewichtsscheiben? Am besten irgendwo gebraucht erwerben.

 

[nemo]

AW: Kraftsportgeräte

Wie wäre es mit zwei Gerüstböcken, einer Langhantel und einem Haufen Gewichtsscheiben? Am besten irgendwo gebraucht erwerben.

und vielleicht eine Klimmzugstange für Wandmontage

 

[matten]

AW: Kraftsportgeräte

das kommt halt drauf an wie du trainieren möchtest bzw. was für übungen du ausführen möchtest. was mich ein wenig stört ist der schwerpunkt oberkörper und bauch, denn mit wenig oder gar ohne unterkörpertraining wird das ein unausgeglichenes training, was in der folge zu einer unausgeglichenen entwicklung und mit den damit verbundenen problemen führt.

eine mögliche grundausstattung wäre z.b.:

klimmzugstange:

hier für 23,95

dipholme:

hier für 18,95

dip-/klimmzuggürtel:

hier für 19,99

langhantelset 77kg:

hier für 145,00

macht zusammen 207,89

damit und mit deinen schon vorhandenen kurzhanteln (nehme zumindest an, daß du das meinst) ließe sich ein anspruchsvolles training für den gesamten körper realisieren.

 

[McBain]

AW: Kraftsportgeräte

Bei den Gewichtsscheiben werde ich (sollte ich mal wieder welche benötigen) nur noch welche mit Grifflöchern nehmen... Macht die Handhabung angenehmer und man kann sie besser mit dem Dipgürtel nutzen.