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Hallo zusammen

Silverbird

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17. Februar 2026
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Hallo zusammen

Mein Name ist Stefan, ich bin 39 Jahre alt und betreibe seit mittlerweile 9 Jahren leidenschaftlich Bodybuilding.

Bodybuilding übte bereits in meiner frühen Jugend eine besondere Faszination auf mich aus. Ich empfand diesen Sport schon damals als ästhetisch und beeindruckend.

Während meiner Jugend spielte ich mehrere Jahre mit grosser Begeisterung Baseball in einem Sportverein. Zum Trainingsprogramm gehörte unter anderem regelmässiges Krafttraining, und besonders die Einheiten im Kraftraum bereiteten mir stets viel Spass.

In meiner Freizeit aktiv mit Bodybuilding zu beginnen, stand zunächst nie wirklich im Vordergrund.

Es gab bereits eine Person in meinem privaten Umfeld, die Bodybuilding praktizierte. Schliesslich entschloss auch ich mich, diesen Sport ernsthaft auszuüben. Ohne die Unterstützung aus meinem persönlichen Umfeld wäre ich heute vermutlich nicht an dem Punkt, an dem ich stehe. Diese Unterstützung war von Anfang an ein zentraler Bestandteil meines Trainings und meiner Entwicklung.

Ich freue mich darauf, mich hier mit Gleichgesinnten auszutauschen, neue Impulse mitzunehmen und meine eigenen Erfahrungen einzubringen.
 

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