Beginner
Member
- Registriert
- 13. März 2008
- Beiträge
- 141
Hallo erst einmal...
Ich lese hier schon so ungefähr ein Jahr mehr oder weniger aufmerksam mit, habe allerdings noch nicht so viel beigetragen.
Wollte mich nun endlich ein wenig intensiver mit meinem Körper beschäftigen, nachdem ich nun auch etwa ein Jahr lang Kraft- und Ausdauertraining mache. Will aber mehr erreichen und mehr aus meinem Körper rausholen, zum einen wegen meiner Gesundheit (lerne Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger) und eben auch wegen der Ausstrahlung, weil ich als Kind ziemlich fett war und immer noch ein paar Problemzonen mit mir herum schleppe.
Ich werde in den nächsten Tagen meinen derzeitigen Trainingsplan und meinen genauen Zustand posten und hoffe auf Kritik, Anregungen und v. a. auf Motivation zum Durchhalten beim Süßigkeitenentzug...
Der Beginner
Ich lese hier schon so ungefähr ein Jahr mehr oder weniger aufmerksam mit, habe allerdings noch nicht so viel beigetragen.
Wollte mich nun endlich ein wenig intensiver mit meinem Körper beschäftigen, nachdem ich nun auch etwa ein Jahr lang Kraft- und Ausdauertraining mache. Will aber mehr erreichen und mehr aus meinem Körper rausholen, zum einen wegen meiner Gesundheit (lerne Gesundheits- und Kinderkrankenpfleger) und eben auch wegen der Ausstrahlung, weil ich als Kind ziemlich fett war und immer noch ein paar Problemzonen mit mir herum schleppe.
Ich werde in den nächsten Tagen meinen derzeitigen Trainingsplan und meinen genauen Zustand posten und hoffe auf Kritik, Anregungen und v. a. auf Motivation zum Durchhalten beim Süßigkeitenentzug...
Der Beginner