MiSeRy
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- 22. Oktober 2005
- Beiträge
- 171
Hoi Jungs, hier solls mir mal um die Wadeln gehen, ist ja bekannt das die eher genetisch veranlagt sind und bei manchen fast gar nicht wachsen.
Wer von euch ist denn da mit ner guten und wer mit ner schlechten Wadengenetik ausgestattet?
Wie sieht euer Training aus?
Bei mir gehts so, trainiere sie mit Wadenheben bei 2-3 Sätze und sie wachsen so sparadisch, sind trotzdem sau-dünn :-/
Soll mal bissl was entstehen hier zu der Problemzone Nr 1.
Mfg
MiSeRy
Wer von euch ist denn da mit ner guten und wer mit ner schlechten Wadengenetik ausgestattet?
Wie sieht euer Training aus?
Bei mir gehts so, trainiere sie mit Wadenheben bei 2-3 Sätze und sie wachsen so sparadisch, sind trotzdem sau-dünn :-/
Soll mal bissl was entstehen hier zu der Problemzone Nr 1.
Mfg
MiSeRy