Booster fürs nüchterne Training

[Cort]

Hey,

ich trainiere ja morgens auf nüchternen Magen. Hab ne zeitlang Kaffee getrunken. Bekomm.den morgens nicht runter. Derzeit hab ich noch den Boostea da (Koffein und L-Theanin). Was könnt ihr denn empfehlen als pre für das Training nüchtern? Oder vllt was als Intra? Hab überlegt, die Pump Matrix von Bodybuilding Depot mal zu testen. Kennt die einer?

 

[Loschder]

Mit Booster kenn ich mich nicht aus, jedoch
In deinem Fall würde ich wenigstens einem Apfel
oder einen halben Apfel plus 30 gr.(+-) Cornflakes
essen. Mit dieser kleinen Menge an
einkettigen Kohlenhydraten geht Sport schon nach ca. 20 Minuten.
Das wären dann bei Apfel und Cornflakes fast
40 gr. Kohlenhydrate.

Gruß

Rainer

 

[Dany75]

Product Details

www.bulk.com

Habe unter anderen den benutzt, von Preis-Leistung der beste. Über Geschmack lässt sich streiten, fand ihn ok. Ist aber ohne Koffein...

 

[Loschder]

Product Details

www.bulk.com

Habe unter anderen den benutzt, von Preis-Leistung der beste. Über Geschmack lässt sich streiten, fand ihn ok. Ist aber ohne Koffein...

Hast ihm einen guten Rat gegeben, bei Bulk kauf ich auch mein Zeugs.

Gruß

Rainer