• Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

    ✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
    ✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
    ✓ 100% Natural Bodybuilding

    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
    Sei auch Du dabei!

sättigungsgefühl

  1. SaschaB

    Hunger, Zeit, Sättigungsgefühl

    Ich wusste jetzt nicht wo ich das Thema reinhauen soll. Ich beweg mich nun seit einigen Monaten Im Kalorienüberschuss, ca 300-400 kcal. Training ist ok, und mein Körper verändert sich auch. Was mir immer mehr auffällt ist dieser ständige Hunger. Das ist jetzt die letzten Wochen immer...
Oben