The iron wheel of fortune keeps on turning

[M.I.T.]

was hat das damit zu tun?

Hahahahaha, aber echt...

 

[Eisenfresser]

Hahahahaha, aber echt...

 

[ralle]

was hat das damit zu tun?

...da tut man so was nicht, sondern scheisst die Ehefrau zusammen, dass sie ihren Job nicht anständig macht

 

[Eisenfresser]

...da tut man so was nicht, sondern scheisst die Ehefrau zusammen, dass sie ihren Job nicht anständig macht

DAS ist ein Argument was ich zählen lassen, aber ab und zu MUSS einfach mal die Handmaschine rattern, ist halt was anderes!

 

[ralle]

DAS ist ein Argument was ich zählen lassen, aber ab und zu MUSS einfach mal die Handmaschine rattern, ist halt was anderes!

Rudern mal anders

 

[Eisenfresser]

Rudern mal anders

Unterarmtraining!

 

[pp1998]

DAS ist ein Argument was ich zählen lassen, aber ab und zu MUSS einfach mal die Handmaschine rattern, ist halt was anderes!

Haha Es soll nicht rattern Es muss Lotion schmieren damit Es reibungslos läuft

 

[Eisenfresser]

Haha Es soll nicht rattern Es muss Lotion schmieren damit Es reibungslos läuft

 

[ralle]

Ihr seit schlimme Leute

 

[Ysabet]

Ihr seit schlimme Leute

 

[Volzotan]

Ihr seit schlimme Leute

Echt!

 

[ralle]

30.05.2019

Bankdrücken
10*50
8*70
6*90
5*110
5*110
5*110
5*110
5*110 kg

Geht in die richtige Richtung

Sumoheben
10*Stange
10*50
8*70
5*85
5*85
5*85
5*85 kg

Leicht!

Ab-Wheel
5*10 Wh.

Wadenheben
3*10

Hab fürs Bankdrücken in den letzten Wochen was neues ausprobiert. 1. Wh. mit langem Stop, Rest t&g um Gewicht zu bewegen. Bilde mir ein, das mal wo gelesen zu haben.

 

[Dicker]

Hab fürs Bankdrücken in den letzten Wochen was neues ausprobiert. 1. Wh. mit langem Stop, Rest t&g um Gewicht zu bewegen. Bilde mir ein, das mal wo gelesen zu haben.

Ich meine das mal bei @freddy gelesen zu haben .

 

[ralle]

Ich meine das mal bei @freddy gelesen zu haben .

Ich weiß es nicht mehr...
Bin gespannt, wo mich das hinbringt

 

[Dicker]

Such dir was raus.
https://www.google.com/url?sa=t&rct...pfkalenderlv&usg=AOvVaw0Coq36L1vSXcX9weOtHY70

 

[Dicker]

27.07. Ilmenau

 

[Eisenfresser]

@ralle
Grundsätzlich ist JEDER kleinere Verein froh jemanden zur DM schicken zu können und deswegen sind sie auch oft bereit für kleinere Tricks...ich meine damit eine "Fake-Quali", da haben Vereine so kleine Schlupflöcher...wobei ich mir einfach irgendeinen Wettkampf in der Nähe raussuchen würde, ich glaube du kannst auch außer Konkurrenz starten, müsste auch alös Quali zählen, musst mal nachfragen.

 

[ralle]

27.07. Ilmenau

Thüringen! Mein Verein ist in Sachsen.

 

[ralle]

@ralle
Grundsätzlich ist JEDER kleinere Verein froh jemanden zur DM schicken zu können und deswegen sind sie auch oft bereit für kleinere Tricks...ich meine damit eine "Fake-Quali", da haben Vereine so kleine Schlupflöcher...wobei ich mir einfach irgendeinen Wettkampf in der Nähe raussuchen würde, ich glaube du kannst auch außer Konkurrenz starten, müsste auch alös Quali zählen, musst mal nachfragen.

Mein Trainer und ich sind schon am suchen. Es wird sich was finden sind noch zwei Wettkämpfe angesetzt, allerdings wissen wir noch nicht wo.

 

[Dicker]

Ist ja auch immer die Frage wie weit Du fahren würdest ?
Apropos fahren, ist der Sandero schon da ?