Dicker
Well-Known Member
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AW: Wie anspruchsvoll ist olympisches Gewichtheben wirklich?
Nehmt mich als den lebenden Beweis dafür, das die Technik im GH mit fortschreitenden Alter immer schwieriger wird. Du weißt das Du die Hantel hochreißt und dich darunter setzen mußt. Das hochreißen geht noch, aber der Moment des in die Hocke gehen läßt dich wieder und wieder zögern.
Das liegt nicht an der mit Sicherheit fehlenden Beweglichkeit in Hüfte und Becken, das Problem ist im Kopf !!!
Nehmt mich als den lebenden Beweis dafür, das die Technik im GH mit fortschreitenden Alter immer schwieriger wird. Du weißt das Du die Hantel hochreißt und dich darunter setzen mußt. Das hochreißen geht noch, aber der Moment des in die Hocke gehen läßt dich wieder und wieder zögern.
Das liegt nicht an der mit Sicherheit fehlenden Beweglichkeit in Hüfte und Becken, das Problem ist im Kopf !!!