Weight Gainer

[diandan]

Hallo zusammen,

hat jemand von euch Erfahrungen mit Weight Gainer? Leider nehme ich kaum zu und somit kann ich keine Muskeln aufbauen. Würdet ihr mir davon abraten oder würdet ihr mir es empfehlen?

Danke....

 

[stenino]

AW: Weight Gainer

Kommt drauf an.
Erzähl mal ein wenig mehr von dir!
Wie viel wiegst du, wie oft machst du Sport pro Woche, WAS und WIE VIEL isst du genau?

 

[felixneumann]

AW: Weight Gainer

hey, seit wann machst du Bodybuilding? Nimmst du auch andere Supplemente, wenn ja welche? Weight Gainer kannst du dann deinem Ernährungs- und Trainingsplan anpassen.