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- 8. Oktober 2011
- Beiträge
- 166
Hallo,
folgendes Problem habe ich seit drei Monaten:
nach Umsetzen/Reißen/Kniebeugen ziehende Schmerzen in der Wade, am Übergang vom Soleus zum lateralen Gastronomicus (so gut ich das als Laie lokalisieren kann). Die Schmerzen sind nicht so, dass sie in dem Moment die Übung große beeinflussen, aber sehr unangenehm nach dem Training. Dann ist auch Knien oder Druck auf der Stelle schmerzhaft. Nach mehreren Tagen ohne Training gehen die Schmerzen zurück/verschwinden, kommen aber sofort bei Belastung wieder. Zwei Wochen Pause haben nicht geholfen.
Begonnen haben die Schmerzen, nachdem ich beim Umsetzen schlecht gezogen habe und das Gewicht zu weit nach vorne kam, und ich nach vorne gekippt bin. War nicht dramatisch, tat kaum weh und äußerlich war nichts zu erkennen, ich dachte es sei eine leichte Zerrung oder Überdehnung und ginge in ein paar Tagen weg. Tat es aber nicht.
Bei einem Orthopäden war ich auch schon, der stellte fest, dass sich der Muskel an der betreffenden Stelle anders/weicher anfühlt, und vermutete, dass die Muskelfaszie an der betreffenden Stelle beschädigt sein könnte, da könne man aber bei kleinen Sachen nicht viel machen.
Ähnliche Beschwerden bei Gewichthebern wurden schon hier geschildert, nur dass sie hier nicht akut "traumatisch" entstanden sind:
http://www.catalystathletics.com/forum/showthread.php?t=5527
http://www.catalystathletics.com/forum/showthread.php?t=4438&highlight=calf+pain
folgendes Problem habe ich seit drei Monaten:
nach Umsetzen/Reißen/Kniebeugen ziehende Schmerzen in der Wade, am Übergang vom Soleus zum lateralen Gastronomicus (so gut ich das als Laie lokalisieren kann). Die Schmerzen sind nicht so, dass sie in dem Moment die Übung große beeinflussen, aber sehr unangenehm nach dem Training. Dann ist auch Knien oder Druck auf der Stelle schmerzhaft. Nach mehreren Tagen ohne Training gehen die Schmerzen zurück/verschwinden, kommen aber sofort bei Belastung wieder. Zwei Wochen Pause haben nicht geholfen.
Begonnen haben die Schmerzen, nachdem ich beim Umsetzen schlecht gezogen habe und das Gewicht zu weit nach vorne kam, und ich nach vorne gekippt bin. War nicht dramatisch, tat kaum weh und äußerlich war nichts zu erkennen, ich dachte es sei eine leichte Zerrung oder Überdehnung und ginge in ein paar Tagen weg. Tat es aber nicht.
Bei einem Orthopäden war ich auch schon, der stellte fest, dass sich der Muskel an der betreffenden Stelle anders/weicher anfühlt, und vermutete, dass die Muskelfaszie an der betreffenden Stelle beschädigt sein könnte, da könne man aber bei kleinen Sachen nicht viel machen.
Ähnliche Beschwerden bei Gewichthebern wurden schon hier geschildert, nur dass sie hier nicht akut "traumatisch" entstanden sind:
http://www.catalystathletics.com/forum/showthread.php?t=5527
http://www.catalystathletics.com/forum/showthread.php?t=4438&highlight=calf+pain