Viele Grüße aus dem Süden

[sanne]

Hallo,

Seit Anfang den Jahres geh ich nun regelmäßig ins fitnessstudio um meinem Körper neben dem Ausdauersport den ich davor schon gemacht habe was gutes zu tun.

Ich freue mich auf einen regen Austausch.

Vg sanne

 

[Marla234]

Herzlich Willkommen im Forum .
Wie oft die Woche trainierst du dann? Machst du dann Ganzkörper?

Wünsche dir hier viel Spaß .

 

[sanne]

Hallo, ja ich mache 2x die Woche nen ganzkörperplan. Hab letzten Samstag meinen zweiten Plan bekommen.

Mo hab ich noch fussball und Do geh ich zum volleyball. Am Wochenende geh ich meist noch mit ner Freundin ne runde walken.

 

[Loschder]

Hallo sanne.
herzlich willkommen hier im Forum.
Gute Vorstellung, kurz und bündig.

Gruß

Rainer

 

[ralle]

War früher auch Ausdauersportler auch wenn es schwer vorstellbar ist.
Herzlich willkommen!