Unterarmversagen beim Rudern am Kabelzug, sitzend

[Svcrasher]

Hallo ihr Starken,
ich habe bei der o.g. Übung das Problem, dass meine Unterarme vor meinem Rücken versagen.
Ich habe mir diverse YT-Videos zur Ausführung angeschaut und denke dass meine Ausführung ordentlich ist.
die Übung wird ohne Schwung, sauber und möglichst langsam ausgeführt.

Bis zum Versagen vom Rücken komme ich jedoch nicht, meine Arme machen vorher platt.
Gesonderte Übungen speziell für meinen Unterarm mache ich nicht, welche evtl. eine Übermüdung erklären würden.

Ist das normal? Wenn nein, was kann ich dagegen tun?

 

[De Hoop]

Was für einen Griff verwendest Du denn? Und wie greifst Du (richtiger Griff oder false Grip)?

 

[aufziehvogel]

und wie sieht der trainingsplan drumherum aus (kreuzheben, shrugs oder so drin)?

 

[Loschder]

Ich würde diese Übung als erstes im
Workout machen, da hast du noch die meiste
Kraft.
Wenn das nichts bringt, Griffkraft trainieren.
Oder ist das Trainingsgewicht zu hoch?

Gruß

Rainer