- Registriert
- 27. Juli 2010
- Beiträge
- 1.842
Hey, ich habe seit längerem, vll ne Woche, Schmerzen auf höhe vom Grundgelenk (Sorry, nicht wie im Threattitel, IM Grundgelenk) von Mittel- + Zeigefinger. Genau da wo als die Schwielen/Hornhaut entsteht. Es ist ne Art druckschmerz, d.h. wenn ich ein Geländer greife, im Auto schalte etc. und an die Stelle komme habe ich leichte Schmerzen.
Wenn ich mit meiner anderen Hand leicht unter dem Gelenk ansetze, und dann die Haut nach oben schiebe und Druck auf das Gelenk ausübe, habe ich keine Schmerzen.
d.h. ich denke nicht dass es irgendwas am Gelenk ist, sondern eine Struktur in bzw. unter der Haut.
Mir kommt es so vor, als ob die Haut (also da wo die Hornhaut ist) leicht dunkler ist als links, mit nem leichten Blau stich...
------
Denke dass es etwas mit dem Training zu tun hat, anders kann ich es mir nicht erklären... Habe in der letzten Woche auch viel mit meiner neuen Kettlebell Trainiert, ansonsten hat sich nicht viel verändert. Außer der Kettlebell habe ich keine neuen Übungen in meinem Plan, die diesen Teil der der Hand mehr beansprucht als zuvor.
Vielleicht hat ja jemand schon Erfahrung mit sowas und weiß was das ist bzw. wie man es wieder wegbekommt. Da ich bis Sonntag wegfahre, werde ich erstmal nicht Trainieren und schonen, da es aber schon ca. ne Woche ist, wollte ich einfach mal nachfragen...
Herzlichen Dank =)
Problemhand ist die mit der Uhr.

Wenn ich mit meiner anderen Hand leicht unter dem Gelenk ansetze, und dann die Haut nach oben schiebe und Druck auf das Gelenk ausübe, habe ich keine Schmerzen.
d.h. ich denke nicht dass es irgendwas am Gelenk ist, sondern eine Struktur in bzw. unter der Haut.
Mir kommt es so vor, als ob die Haut (also da wo die Hornhaut ist) leicht dunkler ist als links, mit nem leichten Blau stich...
------
Denke dass es etwas mit dem Training zu tun hat, anders kann ich es mir nicht erklären... Habe in der letzten Woche auch viel mit meiner neuen Kettlebell Trainiert, ansonsten hat sich nicht viel verändert. Außer der Kettlebell habe ich keine neuen Übungen in meinem Plan, die diesen Teil der der Hand mehr beansprucht als zuvor.
Vielleicht hat ja jemand schon Erfahrung mit sowas und weiß was das ist bzw. wie man es wieder wegbekommt. Da ich bis Sonntag wegfahre, werde ich erstmal nicht Trainieren und schonen, da es aber schon ca. ne Woche ist, wollte ich einfach mal nachfragen...
Herzlichen Dank =)
Problemhand ist die mit der Uhr.

Zuletzt bearbeitet: