Neuer Artikel: Victory Raise - Schulterübung

[de-fortis]

Gerade neu auf dem Portal erschienen und auch bereits ausprobiert - extremes Gefühl und netter, wirklich ungewohnter Muskelkater in der Schulter.

https://www.muscle-corps.de/8244-victory-raise-schulteruebung.htm

 

[berby]

Die Übung kannte ich noch nicht. Danke für die Information, ich werde es am nächsten Sonntag gleich einmal ausprobieren.

 

[Insomnia]

Eben erst entdeckt.. das muss ich auch bei nächster Push ausprobieren , Danke dafür!!

 

[de-fortis]

Eben erst entdeckt.. das muss ich auch bei nächster Push ausprobieren , Danke dafür!!

Und schon ausprobiert?

 

[Insomnia]

Und schon ausprobiert?

Ja klar, absolut genial!! Gefällt mir sehr. Gut, dass ich mir gerade Widerstandbänder zugelegt habe