• Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

    ✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
    ✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
    ✓ 100% Natural Bodybuilding

    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
    Sei auch Du dabei!

Neuer Artikel: Handstand Liegestütze lernen: Tutorial einer komplexen Schulterübung

PowerWheel

PowerWheel

Well-Known Member
Registriert
30. Juni 2011
Beiträge
5.987
schöner Artikel !
 
jinn

jinn

Well-Known Member
Registriert
11. Mai 2007
Beiträge
1.207
derbud schrieb:
Schöner Artikel!

Is ne super Übung. Habe neulich endlich meinen ersten (mit ein bisschen Schwung hinbekommen)! :cool::D
Zum Vergrößern anklicken....

Am Boden oder schon an Parallettes?
Wenn am Boden, dann weißt du ja, wie es weiter geht:045:
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.
Oben