Maxkraftthread

[Eisenbeisser]

BD: ca. 95kg
KB: ca. 110kg
Lh-curls ca. 45kg
Beinstrecker ca. 2x70kg


Tragt mal zusammen und ergänzt wenns weiter oben kracht

 

[Marty McFly]

Maxkraft und ca.-Werte? Das widerspricht sich aber...

BD: 115 kg (Wettkampf), 122,5 kg Training
KB: 185 kg
KH: 215 kg
Reissen: 115,5 kg
Stoßen: 145 kg
Military Press: 85 kg
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