Möbelgleiter für "Core Training"

[Jon.ass]

Hi,
ich habe jetzt endlich gefunden wonach ich lange gesucht habe (bin nicht auf den Namen Möbelgleiter gekommen... )
Naja ich glaube das interessiert bestimmt einige und sie kosten auch nur 10€ (inkl. Versand) für 4 große und 4 kleine. Allerdings habe ich sie noch nicht bestellt. Der Monat ist verdammt knapp finanziell. Deshalb kann ich noch keinen Erfahrungsbericht liefern.

Hier der Internetshop, mit dem besten Preis/Leistungsverhältnis meinen Recherchen nach.

Und hier eine Trainingsanleitung von Ross Enamit.

 

[Gast]

AW: Möbelgleiter für "Core Training"

echt geil, was man alles zum training hernehmen kann

Deshalb kann ich noch keinen Erfahrungsbericht liefern.

bin gespannt!


gruss taurus

 

[Vali]

AW: Möbelgleiter für "Core Training"

@ Jon.ass
Danke, werde ich mir demnächst auch auch besorgen.

Als ich den ersten Link mit dne Möbelgleitern mir angesehen habe dachte ich mir "was will der nur damit" danach ab auf den zweiten Link und ich fand es nur noch geil...
Bin aber ähnlich wie du diesen Monat so wie den kommenden Finanziel eng gestrickt (Urlaub, Festival,..).
Bin aber schonmal sehr auf Erfahrungsberichte gespannt.

Gruß

Vali

 

[Jon.ass]

AW: Möbelgleiter für "Core Training"

Ja ich bin auch gespannt. Vor allem auf was die wohl am besten funktionieren? Pakett oder Teppich We will see. Ich bestell mir die nächste Woche!

 

[Jon.ass]

AW: Möbelgleiter für "Core Training"

Ach was solls, ich bestell jetzt!

 

[ute67]

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kann man das nicht auch mit dicken Socken auf rutschigem Untergrund machen? im zweifelsfall zwei Paar anziehen, und je nach Übung auch über die Hände. müsste doch gehen. und man kann sie besser festhalten, bei den Gleitern muss man doch immer Angst haben, dass man davon abrutscht.
is nur so ne Idee

 

[sportsfreund]

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Megageile Idee..... ab-rolls advanced irgendwie

 

[Jon.ass]

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Mh das mit dem Festhalten stimmt natürlich. Aber ich hoffe einfach auf den ultragrip oben drauf! Sonst muss man mal schauen ob man was basteln kann. Socken kann gut sein. Das ist mir dann aber zu Lowtech

 

[aufziehvogel]

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ich hab mir dafür mal was aus einem schubkarrenrad, einer metallstange und zwei fahrradgriffen gebastelt. kommt auch auf ca. 10 euro hinaus und schaut auch richtig professionell aus - weil ich das ding zur zeit aber nicht zur hand hab, nehme ich einfach ne langhantelstange mit zwei scheiben drauf für rollouts. sz-stange kommt auch gut

 

[matten]

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na, da bin ich mit meinen rolloutübungen an den ringen ja schon richtig hightechmäßig unterwegs - aber was solls, ringe sind halt insgesamt noch vielfältiger anwendbar.

 

[Jon.ass]

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Die Teile sind nicht soooo der hammer. Sind wirklich sehr billig gemacht. Einfach ne flache Hartplastikschale mit n bisschen schaumstoff drinne. Es funktioniert zwar, aber beim zurück kommen mekrt man deutlich den Reibungswiderstand, den man erstmal überwinden muss. Nice to have wenn man nichts anderes baut oder ringe hat. Aber nicht empfehlenswert...

 

[sportsfreund]

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Thx for the info.... schade. Schon auf unterschiedlichen Böden probiert?