huhu liebe kämpfer,
habe ein interessantes kickbox video im internet gefunden, finde das training sehr gut und war erstaunt das der typ dieses training vor der schule morgends macht
http://www.youtube.com/watch?v=sfh5AJhRto8
schaut es euch mal an und sagt mal wie ihr das training einschätzt (hart/genau richtig/genial/ - meinungen halt)
und direkt ma ne frage von mir dazu.
wo liegt der unterschied zwischen den beiden boxsäcken an denen er zu erst trainiert (ein normaler, der andere unten dicker als oben) vor- und nachteile? oder erfüllt dieser boxsack einen anderen sinn und zweck??
greetz
Maik
habe ein interessantes kickbox video im internet gefunden, finde das training sehr gut und war erstaunt das der typ dieses training vor der schule morgends macht
http://www.youtube.com/watch?v=sfh5AJhRto8
schaut es euch mal an und sagt mal wie ihr das training einschätzt (hart/genau richtig/genial/ - meinungen halt)
und direkt ma ne frage von mir dazu.
wo liegt der unterschied zwischen den beiden boxsäcken an denen er zu erst trainiert (ein normaler, der andere unten dicker als oben) vor- und nachteile? oder erfüllt dieser boxsack einen anderen sinn und zweck??
greetz
Maik