Kürbiskerne

[Gast]

ich will jetzt öfters zu kürbiskernen greifen.


finde das nährwert profil nicht schlecht...
http://fddb.info/db/de/lebensmittel/naturprodukt_kuerbiskerne/index.html

...denke, daß fettsäurenprofil passt auch:

20% gesättigte Fettsäuren: 14% Palmitinsäure, 6% Stearinsäure
28% einfach ungesättigte Fettsäuren: 23% Ölsäure
52% mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 51% Linolsäure, 1% Linolensäure

quelle: http://www.novafeel.de/ernaehrung/fette/kuerbiskernoel.htm



hat jemand günstige einkaufsquellen??

 

[matten]

AW: Kürbiskerne

vielleicht mal in einem türkischen laden vorbeischauen...

 

[derUhu]

AW: Kürbiskerne

Gibts doch oft in Discounter recht günstig...

Finde die geschmacklich aber nicht überzeugend...aber Nährwerte natürlich topp.




Soll ja auch älteren Herren mit der Vorsteherdrüse helfen

Gruß

 

[Gast]

AW: Kürbiskerne

Gibts doch oft in Discounter recht günstig...

Finde die geschmacklich aber nicht überzeugend...aber Nährwerte natürlich topp.

geschmack ist egal....geht nur um den nutzen.



..sag' bescheid wenn's deiner vorsteherdrüse mal schlecht geht




@ matten

im türkenladen gibt's nur geröstete..

werde mal im netz stöbern.

 

[bedee]

AW: Kürbiskerne

Vom Geschmack her sind die Kürbiskerne aus der Apotheke oder aus dem Reformhaus die Besten. Allerdings will ja nicht jeder Apothekenpreise zahlen (= 9,95 € für die 400 g-Packung Granu-Fink) und so haben wir auch schon im Supermarkt oder beim Discounter eingekauft. Von den ganz Billigen kann ich nur abraten, die schmecken einfach nur widerlich! In der mittleren Preisklasse kann man ganz Gute finden, die muss man aber ausprobieren.

Auch wenns dir "nur" auf die Inhaltsstoffe ankommt ist der Geschmack nicht unwichtig. Wenn die Dinger ranzig schmecken, dann sind die Fettsäuren auch schon oxidiert und entfalten mit Sicherheit nicht die gewünsche Wirkung.

 

[Gast]

AW: Kürbiskerne

Auch wenns dir "nur" auf die Inhaltsstoffe ankommt ist der Geschmack nicht unwichtig. Wenn die Dinger ranzig schmecken, dann sind die Fettsäuren auch schon oxidiert und entfalten mit Sicherheit nicht die gewünsche Wirkung.

ok...ranzig = verdorben. würde sie dann eh nicht essen.

habe mich übrigens schonmal umgeschaut...

http://www.amazon.de/mn/search/?key...hvadid=16023545510&ref=pd_sl_3rkp0d0hz_b&rd=1

 

[Vali]

AW: Kürbiskerne

@ Taurus,..Seeberger hat TOP Produkte nicht nur die Kürbiskerne sind zu empfehlen.

 

[de-fortis]

AW: Kürbiskerne

Seeberger hat TOP Produkte

überteuert ....

 

[Gast]

AW: Kürbiskerne

überteuert --> wusste ich.
chemieverseucht --> ??

 

[de-fortis]

AW: Kürbiskerne

Mit solchen Aussagen muss man sehr vorsichtig sein, riecht man aber schon beim öffnen der Tüte... - > [1]




[1] Die Ernährungslüge - Dr. Hans Ulrich Grimm - Knaur-Verlag 2003

 

[Gast]

AW: Kürbiskerne

Mit solchen Aussagen muss man sehr vorsichtig sein, riecht man aber schon beim öffnen der Tüte... - > [1]

ist eh egal. ich meide diese produkte --> zu teuer



edit

das buch steht schon lange auf meiner liste. hab's eben ersteigert

 

[popeye]

AW: Kürbiskerne

welche kürbiskerne holst du dir nun?

 

[Gast]

AW: Kürbiskerne

welche kürbiskerne holst du dir nun?

momentan gar keine. fahre neuerdings ultra-low-fat.