Hattis-Hör-Fitness-Thread

[Hatti1963]

Hör-Fitness-Thread

Hintergrund: ich höre sehr gerne, genauer gesagt Podcast-Beiträge, Hörbucher, Hörspiele, etc.! Vorm "Heia-Machen" mit einem mp3-Player zum Beispiel sehr, sehr gerne.

Darum möchte ich in diesem Thread alles rund um das Thema Fitness, Ernährung etc. (aber eben nur passend zu diesem Forum, keine Politik oder ähnliches) sammeln. Also ran und rauf auf die Ohren:

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Der Kraftsport-Podcast von Jürgen Reis und Dominik Feischl
Kostenlose mp3-Dateien zum Download:
http://power-quest.cc/
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Deutschland-Radio-Podcast: "Mahlzeit" mit Udo Pollmer

Kostenlose mp3-Dateien zum Download:
http://www.dradio.de/rss/podcast/sendungen/mahlzeit/
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Einzelbeitrag:
SR2 Fragen an den Autor: Udo Pollmer
02.11.2008
Udo Pollmer, "Esst endlich normal!" Spielen Ernährung und Bewegung wirklich kaum eine Rolle beim Abnehmen? Gibt es keine gesunden Lebensmittel? Ist Ernährungsberatung Unsinn?

Direkter Download-Links zur mp3-Datei:
http://pcast.sr-online.de/play/frage...llmer21108.mp3
(zum Beispiel: Download über diesen Link mit rechter Maustaste und
"Ziel speichern unter".)
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So, nicht zu viel auf einmal! Ich hoffe ihr habt auch soviel Spass beim HÖREN wie ich!

Gruss vom Hatti!

 

[eXtrEmLeY]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

hört sich interesannt werd mal reinhören

 

[Hatti1963]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Update 1.001:

Rocannon MacGregor

Hier der direkte Link zur mp3-Datei: (Länge: 57:36 min)
http://www.rawkinradio.com/audio/RawkinRadio55.mp3

Quelle:
Rawkin Radio: Revvell interviews top name raw and living food advocates.
(http://rawkinradio.com/.....................)

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Zusatzinfos für diejenigen die Rocannon MacGregor nicht kennen:

Ein Blog mit heftig Infos, vielen Trainingsfotos und Videos
Eine Art Workout-Farm mit viel Trainings-Spielzeug
http://primalplay.blogspot.com/

Und auf YouTube:
http://www.youtube.com/user/zenkahuna

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Viel Spass beim Hören und Sehen!

 

[ishina]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Hallo Hatti,

ich möchte mich für deine Links bedanken. Während ich Jürgen Reis' Podcast Power Quest bereits sehr gut kenne (obwohl ich die letzten Folgen nur mit moderatem Interesse verfolgt habe - langsam drehen sich Jürgen und Dominik etwas im Kreis - es ist ihnen nicht zu verdenken, ihr Gebiet bietet auch nur finite Mengen an Gesprächsstoff), war mir der Podcast von Udo Pollmer noch nicht bekannt.

Pollmer ist der Autor, der mir in meinem Thread über Buchempfehlungen als kontroverse Figur im Bereich Ernährung mit gemischten Gefühlen empfohlen wurde. Ich habe seine kurzen Schnipsel sehr interessiert verfolgt und finde es großartig, was dieser Mann an Wissen in den Ring wirft. Gefährlich ist allerdings, dass man seine tolle Rhetorik und seine auf den ersten Blick schlüssigen Argumentketten schnell für bare Münze nimmt, gerade als Laie. Selbst nachdenken ist da gefragt. Mir fehlen bei ihm beispielsweise alle Relationen zwischen Insulinspiegel und den Krankheiten, über die Gary Taubes so viel schreibt - wenn Pollmer sich als Wissenschaftler versteht, kann er diese Evidenzen nicht einfach so übersehen und sagen, dass es dazu keine belastbaren Fakten gibt - die sind nämlich durchaus vorhanden.

Pollmer hat bereits reichlich Bücher zu verschiedensten Ernährungsthemen auf den Markt gebracht, wie ich auf Amazon ersehen konnte - da ist es für mich als (immer noch) Laien sicher schwierig, Fakt von Überzeugungsarbeit zu differenzieren. Bisher wirkt der Mann allerdings noch seriös auf mich. Alleine die Dinge, die er als Lebensmittelchemiker herleiten kann, sind spannend genug mich darauf aufmerksam zu machen, dass mich das gesamte Gebiet ebenfalls sehr interessiert - hier mehr zu verstehen kann sehr hilfreich sein, auch und gerade für die eigene Gesundheit.

Bevor ich nun zu weit aushole und den Thread damit vom Thema fort leite, schließe ich an diesem Punkt mit einem wiederholten Danke von deiner Seite, Hatti.

Viele liebe Grüße
Simon

 

[Hatti1963]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Selbst nachdenken ist da gefragt.

Unbedingt Simon, unbedingt! Udo Pollmer ist für mich vor allem DA stark, wo gewisse Thesen als absolute Wahrheit verkauft werden und er sie so in Frage stellt, dass man gerade DIE nicht in Stein gemeisselt empfindet. Er regt mich mit seinen Büchern gerade "zum mal Selbst nachdenken" an. Das gilt auch für sein Lexikon der Fitnessirrtümer.

Was "power-quest" anbelangt werde ich mich in keinem Forum mehr dazu äussern. Das mache ich lieber mit den "Persönlichen Nachrichten" oder e-mails. Schnell wurde dieses Thema in anderen Foren übel angegangen und leise Kritik schnell missverstanden. Das tue ich vor allem auch Dominik nicht an. Wenn ich Anregungen habe, schreibe ich das lieber den beiden direkt.

Ob dieser Hör-Thread wirklich von mir weiter gepflegt wird, hängt vom allgemeinen Interesse hier ab. In einem anderen Forum ist das Thema mit Pauken und Trompeten durchgefallen.

Aber schön das es Dir schon mal gefallen hat, Simon!

Wie gesagt, jedes interessante Interview, Podcast etc. für die Ohren das irgendwie mit Fitness, Ernährung etc ... eben zu diesem Forum passt, ist willkommen!

Gruss vom Hatti!

 

[Hatti1963]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Update 1.002:

Steve-Cotter

Steve Cotter ist sicher vielen Kettlebell-Anhängern bekannt. Ansonsten hilft vielleicht dieses Video weiter:
Kettlebell Basics with Steve Cotter:

http://www.youtube.com/watch?v=fNaoELYlLfw

Aber in erster Linie geht es ja ums HÖREN!

Hier ein Interview (nur Audio) auf youtube in 4 Teilen vom April 2008:
http://de.youtube.com/watch?v=zK7Vbq_ONrg
http://de.youtube.com/watch?v=viRshzY1Ct8
http://de.youtube.com/watch?v=fuAfiDqKJvw
http://de.youtube.com/watch?v=bEAvykS_V7E
Viel Spass dabei!

Gruss vom Hatti!

 

[DanHan]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Steve-Cotter

Sehr gut.

 

[Hatti1963]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Danke Dir! Dir gefällts, aber ich fürchte das diesem Thread das gleiche passiert, wie schon in einem anderen Forum!

Wenig Interesse oder Beteiligung von anderen. Ist nicht schlimm, kann passieren, aber ich werde wohl kein Update mehr bringen.

Dann recherchiere ich halt für mich allein ...

Gruss vom Hatti!

 

[DanHan]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Na,na,na...komm schon!! Nicht aufgeben!
Wenn dann mach doch einen Blog auf.

Ich finde die Sammlung gut, aber die wenigsten haben weder die Zeit noch die Geduld sich die darin enthaltene Infos rauszuziehen. Schau Dir die Jürgen Reis und Dominik Sache an, voll mit Infos...aber 196 (?) Stück zum durchhören.
Wer da nicht regelmässig vorbeischaut weiß gar nicht wo anfangen.

Ich musste mir diverse PodCasts teilweise dreimal anhören, da ich nebenher was anderes gemacht habe (Küche, sortieren von Unterlagen).

Seitdem ich ab und an 45 min Zug fahre ist es besser.
Ich ziehe mir die Sachen auf den MP3-Spieler und nehm sie mit, gut is.
---
Aber in unserer Welt werden die Menschen mit Infos zugemüllt und es fällt sehr schwer Nutzbringendes von "Waste" zu trennen.

Zudem eine Ungeduld (von Seiten mancher Nutzer), möglichst alles in einem "All you can understand"-Pack zu bringen.

->Dran bleiben, Werbung machen!!

Daniel

 

[ishina]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

@Hatti: Ich habe nicht zu allen Beiträgen ein Kommentar übrig, freue mich aber immer über neuen Hörstoff. Also höre bitte nicht damit auf, uns mit neuem Material zu versorgen.

 

[Hatti1963]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Update 1.003:

Ori Hofmekler

Mr. Warrior Diet hat auch einen Pool an Interviews mit interessanten Gästen.

http://www.modavox.com/voiceamerica/vshow.aspx?sid=935

Auswählbar im "episode directory" nach Monaten. Auch als mp3 downloadable!

 

[ishina]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Schade, dass Ori aufgehört hat, die Radiosendung zu machen. Er wurde gegen Ende aber auch zunehmend aggressiver in seinem Auftreten (ruft an, oder wir hören auf) und hat zunehmend Werbung für seine Produkte mit eingebaut - nicht nur in den Werbeunterbrechungen sondern auch im Content-Teil selbst.

Für mich war damit der gute Geschmack der Kommerzialisierung langsam überschritten. Ansonsten ist interessant, was er erzählt - ich kann die Sendung empfehlen, nachdem ich mir die meisten Folgen angehört habe.

 

[Hatti1963]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Das ist ein Mitmach-Thread!
Wenn Ihr solche Quellen oder direkt mp3-Dateien mit Interviews oder Beiträgen kennt, scheut Euch nicht sie hier zu posten! Lasst uns doch einfach die ipods und mp3-Player zum qualmen bringen!

Auch über Bodybuilding und was weiss ich was alles zu diesem Forum passt!
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Okay, ich bin im Moment etwas Kettlebell-lastig, aber es sammelt sich halt so an:

Update 1.004:

Julio Anta
>> Audiocast: Boomer & Latino kettlebells with Julio Anta
Julio Anta of Miami Kettlebell discusses kettlebell training for people over 40 and shares some plans for Latin America.

Begleitende Infos:
http://www.miamikettlebell.com/

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Greg Mihovich
>> Audiocast: Mihovich on kettlebells
Greg Mihovich talks about the evolution of kettlebell training in the US and Eastern Europe in this 13 minute interview recorded in June of 2008.

Begleitende Infos:
http://undergroundgym.com/

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Kettlebell-Workout zum Hören
Mit Musik oder ohne. Dazu eine pdf-Datei wo man die Übungen mit Zeitangaben hat.

Aber lest selbst die entsprechende Page durch, dann wird das schon klar.

http://www.liftkettlebells.com/Workouts/Easy-Kettlebell-Workout.aspx

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Bisher in diesem Thread:

1.000
- Der Kraftsport-Podcast von Jürgen Reis und Dominik Feischl
- Deutschland-Radio-Podcast: "Mahlzeit" mit Udo Pollmer
- Einzelbeitrag: SR2 Fragen an den Autor: Udo Pollmer: "Esst endlich normal!"

1.001
- Rocannon MacGregor, Rawkin Radio

1.002
- Steve Cotter

1.003
- Ori Hofmekler

 

[ishina]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Ich würde gerne mitmachen, Hatti. Es gibt nur ein Problem: Du kennst bereits alle Quellen, die ich auch kenne. Und noch mehr als diese. Deshalb kann ich nicht mehr viel beitragen und nur gleich direkt Feedback über die Güte/Nicht-Güte gewissen Audio-Materials.

 

[Hatti1963]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Ich würde gerne mitmachen, Hatti. Es gibt nur ein Problem: Du kennst bereits alle Quellen, die ich auch kenne. Und noch mehr als diese. Deshalb kann ich nicht mehr viel beitragen und nur gleich direkt Feedback über die Güte/Nicht-Güte gewissen Audio-Materials.

Ist schon okay. Der Daniel und Du, Ihr beide habt Euch hier ja schon mehrfach wenigstens zu einem Feedback hinreissen lassen und mir signalisiert, dass es Euch überhaupt interssiert und anspricht. Das ist doch schon was!

 

[Hatti1963]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Okay, jetzt auch mal was aus der Bodybuilding-Sparte:

Update 1.005

Bodybuilding.com is proud to present the replays of 'Pro Bodybuilding Weekly' - the radio voice of professional bodybuilding. The show features the biggest names in bodybuilding!

Jau, da sind wirklich Namen, die BB-Fans sicher aufhorchen lassen:
Arni, Lou, Ronnie .... etc. etc .etc!

Stöbert selbst, wählt selbst, hört selbst! Viel Spass wünsch ich Euch!

> http://www.bodybuilding.com/fun/radioarchive.htm

Gruss vom sich gerade zurücklehnenden Hatti ... ....

... der sich gerade das Arni-Interview reinzieht!

Ist übrigens die Radio Show 62 von 2007. Also richtig auf der Seite runterscrollen, dann findet Ihr es leicht! Ist geil, locker ... Arni ist cool ... ein geiler Macker verdammte Scheisse!

 

[Hatti1963]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Okay! Kein Problem, ist schade aber nicht zu ändern. Gestern glaube ich 114 User die online waren, heute auch wieder mindestens 80. Aber wenn das Interesse so schmal ist, hebe ich mir gewisse Ideen für meinen zukünftigen Blog auf!

Is ja auch nicht schlimm, nicht jeder hört gerne Podcasts, sondern trainiert lieber!

 

[ishina]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Hallo Hatti,

ich werde das Gefühl nicht los, dass du sehr verunsichert bist. Mir fällt nun wiederholt auf, dass du sehr negativ reagierst, wenn nicht umgehend eine Reaktion auf deine Postings eintrudelt.

Das ist nun einmal die Natur eines Forums. Ich antworte nicht auf jedes Posting, auch wenn es interessant sein mag. Manchmal vergesse ich, meist aber ist gerade nicht die Zeit oder nicht die Inspiration für eine gute Antwort vorhanden.

Keine Antwort ist nicht gleich kein Interesse. Das darfst du dir dann auch für einen etwaigen Blog merken, denn Blogging kann eine sehr undankbare Angelgenheit sein. Ich bin noch nicht lange dabei, nehme aber weiterhin nicht an, dass ich in Zukunft viel Feedback auf Artikel bekommen werde, in die ich mein Herzblut hinein stecke. Das ist nun einmal die Natur der Sache. Wenn es irgendwann ein Mensch findet und die Schreibe ihm helfen kann, dann ist das schön, aber mehr als Autor zu erwarten führt zwangsläufig dazu, enttäuscht zu werden.

Wenn es dir Freude macht, die Podcasts zu posten, dann tue es ohne die Erwartung eines Feedbacks sondern aus der Freude am Recherchieren und Mitteilen heraus. Wenn es dich stört, dass öfter kein Feedback kommt, dann solltest du es lassen. Auch wenn es schade ist - denn mich freuen deine Beiträge hier immer.

Liebe Grüße
Simon

 

[Hatti1963]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

edit ...!

 

[Hatti1963]

AW: Hattis-Hör-Fitness-Thread

Nach dem Motto: Was interessiert mich mein Gequatsche von gestern ... (vielleicht war ich an dem Tag auch betrunken ... )

Update 1.006

Hörversion der Sendung "Hart aber fair" vom WDR - zum Mitnehmen
über Thema Ernährung

"Deutschlands Fernseh- Köche kochen aufwendig und gesund. In den meisten Küchen dagegen Tristesse: Pizza kommt aus der Tiefkühltruhe, die Suppe aus der Tüte. Wird so Dicksein unser Schicksal? Und wer kann überhaupt noch selbst kochen und schmecken, wenn Fastfood und Chips den Geschmack verderben?"

Direktlink zur mp3-Datei:

http://medien.wdr.de/m/1259181900/hartaberfair/wdr_hart_aber_fair_20091125.mp3

Spezial-Gruss an Simon: "Sei mir nicht mehr bös´ ...!"