BENCH PRESS und alles was mir Spaß macht

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Meldet euch, wenn er es auch will.

Danke, werde ihn morgen mal kontaktieren, gerade ebend hat er nicht mehr abgenommen,
scheint schon zu schlafen der Dicke...




Gruß Eisi

 

[Marty McFly]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Onkel ED, yes we can!

 

[ishina]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Vote for "Onkel Ed"

Auch ich bin stark dafür!

In diesem Sinne: Herzlich willkommen an Ed in diesem beschaulichen Forum.

 

[kaito-kid89]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Zitat:
Zitat von Berbisdorfer
Mods schreitet ein wir wollen Onkel Ed.

Meldet euch, wenn er es auch will.

na klar will er er hat sich mit diesem "Cysten"-Verschnitt doch quasi schon nen Namen gegeben der nach "bitte-rename-mich" schreit

Onkel ED - We believe in

 

[Wursti]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Eine PM und du heißt so wie du immer sein willst, ed.

 

[Onkel Ed]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Danke Freunde

Ja, gegen den Namen "Onkel Ed" habe ich natürlich auch keine Einwände, "Ed" wäre auch ausreichend...

Lemmy, du mußt das Telefon schon ein wenig klingeln lassen,... der Weg ist nunmal etwas weiter und der (mein) alte Organismus ist auch nicht gerade eine Rakete

Viele Grüße
Ed

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Heute hat nur die Eisenfresser`in trainiert...

15.45-17.15 Uhr

Crunches
-/3x30

Hyperextension
-/3x30

Kreuzheben
70 Kg/3
80 Kg/1
90 Kg/1
100 Kg/4 PB!!!

Kreuzheben ab knapp unter Kniehhöhe
90 Kg/6
80 Kg/4x6
70 Kg/2x8

Bankdrücken
20 Kg/20
30 Kg/10
40 Kg/6
50 Kg/6
60 Kg/2x6 PB!!!
55 Kg/2x6
45 Kg/2x8

Klimmziehen (breiter OG) -Beine hochgelegt-
-/3x8




Ich trainiere morgen wieder, mit Matrix (hier aus dem Forum), freu mich schon wie ein kleines Kind,
Rekorde stehen an, hoffentlich klappt`s...

 

[Green_is_Mean]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Starkes Training von der Eisenfresserin! Glückwunsch zu den PBs! .

Und Willkommen Onkel ED!

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Starkes Training von der Eisenfresserin! Glückwunsch zu den PBs! .

Und Willkommen Onkel ED!

Danke, im Namen der Fresser`in!!!

Hat gut gekämpft heute...




Gruß Eisi

 

[Wursti]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Geil, wenn man eine Partnerin hat, mit der man auch ein so großes Hobby teilen kann.
Meine Freundin ist sowas von Antisport.
Sie studiert zum Glück Philosophie, aber wenn die in Richtung "Praktische Philosophie" geht, dann befürchte ich ernsthaften Beziehungsstress. (ich hasse praktische Philosophie).

 

[klappergestell]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

"Erstes Dosenfleisch"

Leider trainiert Herr Klappergestell nur die Finger auf der Tastatur. Obwohl er früher sehr viel gelaufen ist und Squash spielte, aber das war damals wo er jung und sportlich war....mittlerweile ist er nur noch und. Hat aber durch seine damaligen Untaten Verständnis für meine Hibbelichkeit *g*.

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Geil, wenn man eine Partnerin hat, mit der man auch ein so großes Hobby teilen kann.
Meine Freundin ist sowas von Antisport.
Sie studiert zum Glück Philosophie, aber wenn die in Richtung "Praktische Philosophie" geht, dann befürchte ich ernsthaften Beziehungsstress. (ich hasse praktische Philosophie).

Wobei ich ganz klar sagen bzw. schreiben muß,
dass eine Partner`in die nichts mit unserem Sport am Hut hat, auch ihren Reiz hat...

Ich mag es "meine Insel" zu haben, hatte ich ja jahrelang,
bis dann vor ein paar Jahren die Fresser`in auf den Gedanken kam mir bzw. uns (ED und mir) auf die Pelle zu rücken...

Ich hätte die Fresser`in warscheinlich sofort wieder von "meiner Insel" gejagt,
wäre da nicht ihre wahnsinnige Grundkraft gewesen, die uns (ED und mich) sofort faszinierte...

Schade ist nur das ihr jegliche athletische Grundlage fehlt, da sie früher nie Sport trieb,
man was wäre aus ihr geworden, wenn sie eine athletische Grundlage hätte wie z.B. janden,
sie hat eine Grundkaft, WAHNSINN!!!, aber Probleme, einfachste Bewegungsmuster zu erlernen...

Wenigstens weiß ich jetzt, wie wichtig die athletische Grundlage ist
und werde das bei meinem Sohn beherzigen!!!
(mir schweben da Leichtathletik und/oder Turnen vor,
beides wird vereinsmäßig in unserer Stadt angeboten...)




Gruß Eisi

 

[Burn]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Gratulation an die Eisenfresserin. Wieder mal ein sehr überzeugendes Training. Wenn ich mal so zurück denke wo ich angefangen habe mit Training, da habe ich 3x10x50Kg auf der Bank gemacht und konnte mich 2tage lang nich bewegen.

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

"Erstes Dosenfleisch"

Leider trainiert Herr Klappergestell nur die Finger auf der Tastatur. Obwohl er früher sehr viel gelaufen ist und Squash spielte, aber das war damals wo er jung und sportlich war....mittlerweile ist er nur noch und. Hat aber durch seine damaligen Untaten Verständnis für meine Hibbelichkeit *g*.

Wobei es nicht unbedingt schlecht für eine Beziehung sein muß, sein "eigenes Ding" zu haben...




Gruß Eisi

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Gratulation an die Eisenfresserin. Wieder mal ein sehr überzeugendes Training. Wenn ich mal so zurück denke wo ich angefangen habe mit Training, da habe ich 3x10x50Kg auf der Bank gemacht und konnte mich 2tage lang nich bewegen.

Danke Kumpel, im Namen der Fresser`in, die gerade neben mir hockt...




Gruß Eisi

 

[pp1998]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Wenns soweiter geht wird uns deine Frau in einem Jahr im Kreuzheben alle überholen
Dann sehe ich mich gezwungen wieder zuzunehmen

Grandiose Leistung ehrlich so soll es sein .

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Wenns soweiter geht wird uns deine Frau in einem Jahr im Kreuzheben alle überholen
Dann sehe ich mich gezwungen wieder zuzunehmen

Grandiose Leistung ehrlich so soll es sein .

Danke...ja im Moment läuft es gut bei ihr, ich denke aber,
dass sie uns eher im Bankdrücken irgendwann die Pfeife halten wird,
wenn auch nur relativ gesehen...




Gruß Eisi

 

[Calimero]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Auch von mir ein großes lob ein deine bessere hälfte
Halt dich ran mein freund ansonsten wird dich bald deien frau ueber die türschwelle tragen

 

[Eisenfresser]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Auch von mir ein großes lob ein deine bessere hälfte
Halt dich ran mein freund ansonsten wird dich bald deien frau ueber die türschwelle tragen

Hoffentlich kann ich diesen Zeitpunkt noch etwas aufhalten...




Gruß Eisi

 

[pp1998]

AW: Eisenfresser`s Trainingslog

Aber verdient hat sie es ja und das zählt . Von nüx kommt ja nüchts.Stark ist sie ja jetzt schon . Ich finde es wirklich super peng .