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http://www.kraftdreikaempfer.de/sites/default/files/leitfaden.pdf
...kann ich JEDEM Kraftsportler nur ans Herz legen!!!
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Der Trainingsleitfaden von Rudi Küster als kostenloser Download...
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Muskelbiber
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AW: Der Trainingsleitfaden von Rudi Küster als kostenloser Download...
Vielleicht sollte man alle warnen die mit Smartphone oder Tablet von unterwegs drauf zugereifen, das PDF ist 53,1mb groß.
Vielleicht sollte man alle warnen die mit Smartphone oder Tablet von unterwegs drauf zugereifen, das PDF ist 53,1mb groß.
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AW: Der Trainingsleitfaden von Rudi Küster als kostenloser Download...
...dachte es sei klar, dass es sich dabei um eine größere Datei handelt, da der Leitfaden in Papierform ja auch etwas dicker ist, aber o.k., danke für den Einwand, denke aber die meißten werden das doch eh über ihren PC ziehen...
Muskelbiber
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AW: Der Trainingsleitfaden von Rudi Küster als kostenloser Download...
Da es sich offenbar um einen Scan handelt, ja. Ich persönlich wusste das bsp. im Vorfeld nicht und selbst ein so dicker Reader wäre, wenn er direkt am PC erstellt worden wäre, nicht so groß. Macht ja auch nix, aber ein Hinweis darauf schadet bestimmt auch nicht.
Hab schon einen Blick reingeworfen, schaut sehr interessant aus!
Da es sich offenbar um einen Scan handelt, ja. Ich persönlich wusste das bsp. im Vorfeld nicht und selbst ein so dicker Reader wäre, wenn er direkt am PC erstellt worden wäre, nicht so groß. Macht ja auch nix, aber ein Hinweis darauf schadet bestimmt auch nicht.
Hab schon einen Blick reingeworfen, schaut sehr interessant aus!
son-goeran
Member
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AW: Der Trainingsleitfaden von Rudi Küster als kostenloser Download...
Vielen Dank!
Hätte es mir die Wochen gekauft, aber sehe auch gerad, dass es bei CofC nicht mehr im Sortiment ist.
Das Buch ist vollständig oder?!
Vielen Dank!
Hätte es mir die Wochen gekauft, aber sehe auch gerad, dass es bei CofC nicht mehr im Sortiment ist.
Das Buch ist vollständig oder?!
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AW: Der Trainingsleitfaden von Rudi Küster als kostenloser Download...
glaube ja
Pompejus
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AW: Der Trainingsleitfaden von Rudi Küster als kostenloser Download...
Auf Rudis Trainingsecke
Findet man auch noch gute Informationen.
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