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Diesmal soll es ein eher theoretisch angehauchter Beitrag sein, in dem es neben den üblichen Muskelverletzungen im Sport auch etwas ausführlicher um 'Muskelkater' bzw. die Mikrotraumatisierung gehen soll, inklusive natürlich deren Behandlung im konservativen Sinn. Hierfür werde ich mir etwas Zeit nehmen und wollte euch vorab fragen ob es spezielle Wünsche gibt die ich evtl. noch berücksichtigen kann, oder Dinge die auf keinen Fall fehlen dürfen.
