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Ab was für einem Körperfett Bulking starten?

S

Spada

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11. August 2023
Beiträge
16
Guten Abend, ab was für einem Körperfett empfiehlt es sich mit der Massephase zu beginnen?
Ich dachte 10% aber vielleicht nicht?

MfG
 
aufziehvogel

aufziehvogel

Team Kraftsport & Sportartspezifisch
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Registriert
12. September 2008
Beiträge
4.452
Du hattest ja vor zwei Monaten Fragen zu Diät und parallel Muskelaufbau gestellt, wie ist es denn seitdem gelaufen? Fortschritte gemacht? :)
 
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