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verletzungen

  1. G

    Wie schädliche Auswirkungen von Krafttraining erkennen?

    Ich denke häufiger drüber nach, wie man auf Dauer erkennen kann, ob Krafttraining dem eigenen Körper schadet. Es besteht ja immer die Möglichkeit, dass die Ausführung einzelner Übungen nicht perfekt ist. Auf der anderen Seite haben ja auch Studien gezeigt, dass auch eine nicht perfekte...
    • Gelöschtes Mitglied 10026
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    • bodybuilding krafttraining verletzungen
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    • Forum: Sportmedizin
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