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cardio

  1. M

    Cardio( Laufen) übertrieben - Schienbeinkantensyndrom. Was jetzt ?

    Hey Leute. Seit nicht mal 2 Monaten habe ich neben dem Kraftsport semi intensiv mit Cardio angefangen. Nur mit dem Ziel ein bisschen Fett loszuwerden. Einen extra Cardio Tag habe ich in der Vergangenheit immer schleifen lassen, deshalb bin ich nach meiner Trainingseinheit einfach immer aufs...
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