omaus
Stammuser
- Registriert
- 14. November 2005
- Beiträge
- 2.960
Hi Ihr Lieben!
Ehe ich es versäume, erstelle ich hier meinen Blog.
Ziel der Teilnahme diesmal: Körperfettreduktion, keine Masse.
Meine Bilder, auf denen ich mich dieses Mal nicht verdrehen werde, um möglichst schlank zu wirken *hust* ... ... folgen dann innerhalb der gesetzten Frist.
Auch werde ich mich im Studio nochmal auf die Suche nach der Körperfettwaage machen und mir meine Werte ansehen.
Trainingsgestaltung: Krafttraining, Spinning, hoffentlich wieder laufen (derzeit unangenehmer Schmerz dabei, hoffentlich bald nicht mehr) und ab Mai dann zusätzlich viel Kettlebelltraining, denn ab da gibt es eine neue Wohnung mit Garten
Liebe Grüße
omaus
Ehe ich es versäume, erstelle ich hier meinen Blog.
Ziel der Teilnahme diesmal: Körperfettreduktion, keine Masse.
Meine Bilder, auf denen ich mich dieses Mal nicht verdrehen werde, um möglichst schlank zu wirken *hust* ... ... folgen dann innerhalb der gesetzten Frist.
Auch werde ich mich im Studio nochmal auf die Suche nach der Körperfettwaage machen und mir meine Werte ansehen.
Trainingsgestaltung: Krafttraining, Spinning, hoffentlich wieder laufen (derzeit unangenehmer Schmerz dabei, hoffentlich bald nicht mehr) und ab Mai dann zusätzlich viel Kettlebelltraining, denn ab da gibt es eine neue Wohnung mit Garten
Liebe Grüße
omaus