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- 25. Januar 2008
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Der Drang nach einem neuen Blog hat sich schon länger angekündigt und lässt sich nun nicht mehr verleugnen. Ein neuer Trainingsplan steht an, der neue Titel soll mich daran erinnern, warum ich eigentlich trainiere und es gibt ja sogar einen ganz neuen Bereich bei den Trainingstagebüchern.
Eine günstigere Gelegenheit für einen Neuanfang kann es also gar nicht geben.
Der Titel sagts zum Teil schon: ich träume davon, unförmige Objekte durch die Gegend schmeißen zu können. „Schmeißen“ heißt für mich Steinstoßen, Gewichtweitwurf, Schottenhammer werfen, Gewichthochwurf und Baumstammüberschlag, die Einzeldisziplinen bei den Highlandgames also. Vielleicht schnupper ich ja auch noch mal in die Mannschaftsdisziplinen rein und übe so Sachen wie Baumstammslalom, Fassrollen, Tauziehen oder Steine auf ein Podest setzen?
Mein Training soll also in Zukunft mein Vereinstraining mehr als bisher unterstützen und auf die Highlander-Saison ausgerichtet sein.
Allerdings wird hier wohl kein typisches Werfer-Krafttraining zu lesen sein. Ich weiß schon jetzt, dass ich unkonventionelle Wege werde gehen müssen.
Die Gründe:
Es spricht also alles dafür, dass ich besser für Langstreckenläufe geeignet bin als für Schwerathletik und Wurfdisziplinen. Aber ich hab mir das Schmeißen nun einmal in den Kopf gesetzt und Hummeln können ja auch fliegen.....
Also mal sehen, wie weit ich mit meinem Dickkopf und eurer Hilfe kommen kann.
Eine günstigere Gelegenheit für einen Neuanfang kann es also gar nicht geben.
Der Titel sagts zum Teil schon: ich träume davon, unförmige Objekte durch die Gegend schmeißen zu können. „Schmeißen“ heißt für mich Steinstoßen, Gewichtweitwurf, Schottenhammer werfen, Gewichthochwurf und Baumstammüberschlag, die Einzeldisziplinen bei den Highlandgames also. Vielleicht schnupper ich ja auch noch mal in die Mannschaftsdisziplinen rein und übe so Sachen wie Baumstammslalom, Fassrollen, Tauziehen oder Steine auf ein Podest setzen?
Mein Training soll also in Zukunft mein Vereinstraining mehr als bisher unterstützen und auf die Highlander-Saison ausgerichtet sein.
Allerdings wird hier wohl kein typisches Werfer-Krafttraining zu lesen sein. Ich weiß schon jetzt, dass ich unkonventionelle Wege werde gehen müssen.
Die Gründe:
- Fehlen jeglicher athletischen Grundlagen (habe erst mit kurz vor 50 überhaupt angefangen, mich sportlich zu betätigen.)
- Bewegungslegastheniker (es fällt mir schwerer als Anderen, kompexe Bewegungsmuster zu erlernen. Ob der Grund dafür mein fortgeschritteneres Alter ist oder ob das schon immer so war ist mir jetzt erst mal Schnuppe)
- Ausdauertier oder ST-Monster (keine Ahnung, ob ein Ackergaul sich bei entsprechendem Training nicht auch mal etwas spritziger bewegen kann)
- Leichtgewicht (mit ein paar Kilos mehr wärs Schmeißen auch leichter)
Es spricht also alles dafür, dass ich besser für Langstreckenläufe geeignet bin als für Schwerathletik und Wurfdisziplinen. Aber ich hab mir das Schmeißen nun einmal in den Kopf gesetzt und Hummeln können ja auch fliegen.....
Also mal sehen, wie weit ich mit meinem Dickkopf und eurer Hilfe kommen kann.