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Yoshi möchte Muskeln haben

Dieses Thema im Forum "Neuzugänge und Vorstellung" wurde erstellt von Yoshi, 11. Juli 2010.

  1. Yoshi

    Yoshi New Member

    Registriert seit:
    11. Juli 2010
    Beiträge:
    30
    hallo liebe freunde,

    hab lust bekommen meinen alte(rnde)n körper wieder in form zu bringen und habe werde mich deshalb gleich morgen in einem fitnessstudio anmelden. da ich schon einmal am eisen war, hab ich schon einige ideen, wie ich das anstellen werde. zunächst wird es wohl ein alternierender gk-plan sein, den ich 2-3mal in der woche ausführen werde, körperlich fange ich dabei wieder bei null an.

    in den folgenden 3 wochen werde ich mich im studio wieder mit den übungen vertraut machen und die trainingsgewichte ausloten, dann gehts erstmal in den sommerurlaub. ich rechne nicht damit, dass ich in dieser zeit ans eisen komme und werde mich da erstmal auf cardio konzentrieren (müssen) oder zunächst liegestütze usw machen. tja, und ab ende august kann ich dann endlich regelmässig ins studio und richtig durchstarten.
     
  2. killered

    killered New Member

    Registriert seit:
    16. Februar 2010
    Beiträge:
    335
    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    Willkommen bei MC :)
    Dann wünsch ich dir viel Erfolg bei deinem Vorhaben - aber nicht einfach anfangen und plötzlich aufhören - dabei bleiben ist alles.
     
  3. de-fortis

    de-fortis Team Sportmedizin Admin

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    13.709
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    männlich
    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    Willkommen im Forum Yoshi, klingt bisher durchdacht dein Vorhaben, falls du vor hast ein Log zu eröffnen, werde ich da gern mal ab und zu vorbeischaun.

    Viel Erfolg und Spaß auf MC wünsch ich dir.
     
  4. Gast

    Gast Guest

    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    willkommen an bord!

    wie lange ist es her das du trainiert hast und wie lange warst du damals dabei?



    gruss taurus
     
  5. Eisenfresser

    Eisenfresser Anstandswauwau Moderator

    Registriert seit:
    29. Januar 2009
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    45.637
    Geschlecht:
    männlich
    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    Willkommen!!!




    Gruß Eisi
     
  6. Yoshi

    Yoshi New Member

    Registriert seit:
    11. Juli 2010
    Beiträge:
    30
    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    sehr nette begrüssung.

    taurus, das ist jetzt schon fünfzehn jahre her und dauerte nur etwa drei jahre an.
     
  7. Eisenfresser

    Eisenfresser Anstandswauwau Moderator

    Registriert seit:
    29. Januar 2009
    Beiträge:
    45.637
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    männlich
    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    Wie alt bist du denn??
     
  8. Gast

    Gast Guest

    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    aha...dann wünsche ich viel spaß beim training!



    gruss taurus
     
  9. Yoshi

    Yoshi New Member

    Registriert seit:
    11. Juli 2010
    Beiträge:
    30
    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    bin 35 jahre.

    hab selbst nochmal nachgerechnet, fünfzehn jahre... es werden nicht weniger.
     
  10. Eisenfresser

    Eisenfresser Anstandswauwau Moderator

    Registriert seit:
    29. Januar 2009
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    Geschlecht:
    männlich
    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    ...ein Jahr jünger als ich...:ssmile:

    Hau rein, besser spät als nie!!!





    Gruß Eisi
     
  11. Gast

    Gast Guest

    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    dann biste so jung wie ich!!...ein gutes alter!!;D
     
  12. killered

    killered New Member

    Registriert seit:
    16. Februar 2010
    Beiträge:
    335
    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    Ah doch schon so alt, Herr Taurus ;D hab dich jünger geschätzt.
     
  13. McBain

    McBain Well-Known Member

    Registriert seit:
    21. November 2008
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    2.749
    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    http://www.youtube.com/watch?v=xwv-DxOPhSc

    ... musste sofort an Frank Sinatra denken... :scool:

    @Yoshi
    Moin Moin auch von mir.
     
  14. Gast

    Gast Guest

    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    ich schau halt noch knusprig aus:scool:;D
     
  15. ute67

    ute67 New Member

    Registriert seit:
    11. Mai 2010
    Beiträge:
    201
    AW: Yoshi möchte Muskeln haben

    oi, was seid ihr alle jung! ;D

    von mir auch willkommen und viel Spaß beim Wiedereinstieg ins Training.
     
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