84ck80n3
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- 20. Februar 2021
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Schönen guten Abend!
"Wenn es wackelt, ist es Fett" sagte mal Arnold Schwarzenegger. Nun schaue ich mir seinen Film "Pumping Iron" an, und sehe bei 10:38, dass sein Trizeps ganz schön schwabbelt. Ich kann mich auch an eine frühere Trainerin erinnern, die dieses Trizeps-Schwabbeln als Beispiel nahm, dass man da nur Fett hat.
Was ist nun dran, an solchen Aussagen? Bekommt man den Trizeps wirklich steinhart, oder schwabbelt da immer etwas?
"Wenn es wackelt, ist es Fett" sagte mal Arnold Schwarzenegger. Nun schaue ich mir seinen Film "Pumping Iron" an, und sehe bei 10:38, dass sein Trizeps ganz schön schwabbelt. Ich kann mich auch an eine frühere Trainerin erinnern, die dieses Trizeps-Schwabbeln als Beispiel nahm, dass man da nur Fett hat.
Was ist nun dran, an solchen Aussagen? Bekommt man den Trizeps wirklich steinhart, oder schwabbelt da immer etwas?