1. Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

    ✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
    ✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
    ✓ 100% Natural Bodybuilding

    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
    Sei auch Du dabei!

[Wichtig] Rehab-Protokolle

Dieses Thema im Forum "Rehab-Protokolle" wurde erstellt von de-fortis, 30. Oktober 2011.

  1. de-fortis

    de-fortis Team Sportmedizin Admin

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    13.703
    Geschlecht:
    männlich
    Neu im Bereich Sportmedizin ist dieses Unterforum, in dem es darum geht auf bestimmte Probleme nach einer genauen Diagnosestellung eines Arztes und fernab von Akutphasen für adäquate und sportbezogene Rehabilitation zu sorgen. Fehl am Platze sind diffuse Vermutungen und schwammige Eigendiagnosen. Relevante Probleme können u.a. sein:

    - Insertionstionstendopathien (Golferellenbogen, Tennisarm, Achillodynie)
    - Impigementsyndrom
    - TSS (Thoracic Outlet Syndrom)
    - Haltungsabweichungen der WS (Hyperkyphosen - und Lordosen)
    - Shin Splints/Kompartment-Syndrom
    - Arthrosen - allg. degenerative Abnutzungserscheinungen
    - Fuß- bzw. Sprunggelenksdeformitäten (Knick-Senk-Spreizfüße)
    - ITBS - Ilio-tibiales Bandsyndrom - Läuferknie
    - PSS - Patellaspitzensyndrom
    - chronische Nackenverspannungen/Hartspann/Myogelosen-Triggerpunktbehandlung
    ...

    Neben der Rehab-Komponente, können auch vorbeugende Maßnahmen ihren Platz zur Diskussion finden.


    relevante Links:


    Schulterprobleme - Ursachen und Lösungsansätze
    Kniebeschwerden - Vorbeuge und Beseitigung
    Haltungsfehler und ihre Beseitigung
    Shin Splints - erkennen und behandeln
    Schulter-Nackenverspannungen
    Rotatorentraining
     
  2. Feta

    Feta Moderator / Team Sportmedizin Moderator

    Registriert seit:
    29. Januar 2009
    Beiträge:
    792
    AW: [Wichtig] Rehab-Protokolle

    [img17]

    ist dieses unterforum dazu gedacht, auch bekannte relevante links zu seiten / reha-programmen / aktuellen wissenschaftlichen untersuchungen zu posten und zur diskussion zu stellen?

    gruß
     
  3. de-fortis

    de-fortis Team Sportmedizin Admin

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    13.703
    Geschlecht:
    männlich
    AW: [Wichtig] Rehab-Protokolle

    Dafür kann man gern ein extra Thread einrichten den wir oben anpinnen. Letzteres gehört aber eher in den Bereich aktuelles aus Medizin und Wissenschaft - muss man abwägen. Grundsätzlich eine gute Idee.
     
Die Seite wird geladen...