Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

[hidden_dragon]

mein abendessen grad eben:

ein gemischter salat mit eisbergsalat, mais, feta und roter paprika.

 

[Tox]

Heute machte ich Maccheroni mit Pesto Rosso, hatte Besuch, da lohnte sich das wiedermal...

 

[TripleX]

Leute, jetzt kommts:

ich mache gerade eine Packung Donuts platt....war 1 Woche Krank und hab 3,5 Kg abgenommen. Das hat meinen Plan etwas aus dem Gleichgewicht gebracht....

 

[de-fortis]

Passt schon xXx


Zu mittag mal ein Döner(Sünde muss sein  , ist außerdem nicht so schlimm), danach Kartoffelsalat mit Seebarschfillet und Krautsalat, eben ein Brot mit Schinken und nachher noch ein kleiner selfmade-Shake  [popcorn]




Gruß
forti

 

[TripleX]

Leider waren die Donuts das einzige worauf ich Lust hab und was ich auch zuhause hatte. Das waren 1300 Kcal davon 60 g Fett [baeh]

 

[TripleX]

Passt schon xXx  


Zu mittag mal ein Döner(Sünde muss sein  , ist außerdem nicht so schlimm), danach Kartoffelsalat mit Seebarschfillet und Krautsalat, eben ein Brot mit Schinken und nachher noch ein kleiner selfmade-Shake  [popcorn]

Meine Fresse, was für eine Kombination, das geile bei uns BB´lern ist, wir essen wie schwangere Frauen und sehen sogar noch gut aus [biglaugh]

 

[de-fortis]

Meine Fresse, was für eine Kombination, das geile bei uns BB´lern ist, wir essen wie schwangere Frauen und sehen sogar noch gut aus  [biglaugh]

Ja die Kombi ist nett, hab schon anderes zusammen gegessen
Dein Körper kanns nach der Krankheit gut gebrauchen




Gruß
forti

 

[TripleX]

Baguette mit Hackfleisch,Tomate und Ketchup ....das Teil sah aus,wie ein Big Mac aus der MC Donald´s Werbung RIESIG !!

Heute abend gibt´s mal wieder Quark

 

[FloPo]

Gehe später mexikanisch essen
Denke mal irgendein pfeffrikes Steak oder diese gerollten Dinger mit Hackfleisch oder was in der Richtung...hoffe das stört meine Defi nicht allzu sehr...naja bald kommt ja das mit den Weisheitszähnen

MfG
Flo

 

[hidden_dragon]

heut abend gabs den ersten döner seit monaten! hat dementsprechend gut geschmeckt, war auch schön mageres fleisch.

später vielleicht noch ein paar vollkorn/olive-grissini.

falls ich nachher noch in den club geh, könnten morgens gegen 4 noch ein paar pommes dazu kommen *g*

 

[radecke]

heut mittag gabs bei mir bohnensuppe mit semmeln und grad eben hab ich ein paar fitness riegel gegessen, die ich eben im schrank gefunden hab
später ess ich dann wahrscheinlich nochmal was, weil ich eh noch länger wach bleiben werde mal sehen was noch so im kühlschrank liegt

 

[Tox]

Die letze warme Mahlzeit bestand aus Rösti und Piccata Milanese...

 

[TripleX]

Baguette mit Schinken und Tomate

 

[hidden_dragon]

vollkorn-grissini aus dem biosupermarkt

ne tolle sache, hätt ich die nciht im haus gehabt, hätt ich jetzt mit sicherheit zu nachos oder chips gegriffen!

(typische bedürfnisse nach einer durchfeierten nacht)

 

[TripleX]

vollkorn-grissini aus dem biosupermarkt  

ne tolle sache, hätt ich die nciht im haus gehabt, hätt ich jetzt mit sicherheit zu nachos oder chips gegriffen!

(typische bedürfnisse nach einer durchfeierten nacht)

Was ich an Partys hasse, dass der Alkohol vom Körper sofort verbraucht wird und das ganze Fett, z.B. Pizza oder Pommes auf die Hüften wandert

 

[hidden_dragon]

hab die nacht zum glück relativ fettarm überstanden! (wenn auch nicht alkoholarm, lol)

 

[Olli]

Boa, ich ahb mir heute ganz allein was gekocht!

Hab 4 Eier, 2 in scheiben geshchnittene Kartoffeln und paar Slaze/Gewürze, die im Schrank rumstanden in nem Becher verquirrlt. Dann Öl inne Pfanne, 'ne Wurst, die mit Schinken umrollt ist mit rein udn das aus'm BEcher dazugeshcüttet. Wurde zwar sehr eng in der Pfanne, aber ich hab das dann auf ein Toast gemacht, KetshUp dazu und ferdsch! *g*

Glaub es sind ein paar Eierschalen drin, aber das macht ja nix...

Edit:
Mist, die Wurst hab glaube ich zu lange gekocht. Der Schinken ist hart und nicht mehr lecker...

 

[TripleX]

ohne Ketchup, hätte ich es vielleicht auch gegessen [popcorn]

 

[Olli]

Warum ohne?
Mit is doch viel leckerer!
MAcht'S viel interessanter,d en Geschmack.

 

[Tox]

Warum ohne?
Mit is doch viel leckerer!
MAcht'S viel interessanter,d en Geschmack.

Na klar...
Der Zwang überall Ketchup ranzuschmeissen ist widerlich...

Jetzt mache ich mir Trutengeschnetzeltes mit Pasta und Currysauce...