Insomnia
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Oha..wenn Du paar Jahre nicht auf dem Sattel saßt: da freun sich die A*rschbacken aber .. das wird ein Fest gebenHeute früh bin ich raus, habe den Keller aufgeräumt eek und mein Fahrrad, was jetzt einige Jahre rumstand, zum Fahrradladen gebracht, ich lasse es komplett "aufmöbeln", Durchsicht, alles einstellen, ölen, neue Schläuche, neue Baterien etc. Morgen werde ich dann die erste Tour seit Jahren machen, freu mich schon...werde natürlich erstmal nur die kleine Runde fahren (~12 Km).
Viel Spaß
Find ich jutIch muss/will einfach wieder mehr Cardio machen, aber ohne Leistungsambitionen, einfach nur just for fun, aus gesundheitlichen Gründen.