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Neuer Artikel: vastus medialis trainieren und Kniebeschwerden reduzieren

Dieses Thema im Forum "Muscle Corps Artikel" wurde erstellt von de-fortis, 26. Juli 2015.

  1. de-fortis

    de-fortis Team Sportmedizin Admin

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    19. März 2005
    Beiträge:
    13.703
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    männlich
    Ysabet gefällt das.
  2. Foxi83

    Foxi83 Well-Known Member

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    Beiträge:
    7.733
    Geschlecht:
    männlich
    Oh ja :004:

    Danke für die Zusammenstellung. Für mich ist der Muskel immer ein Indikator ob ein Typ die Beine trainiert oder nur rumalbert im Gym. Für einen schönen, definierten Vastus Medialis gibts ein grosses :045:
     
  3. de-fortis

    de-fortis Team Sportmedizin Admin

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    19. März 2005
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    13.703
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    männlich
    Dank dir [img17]

    Wohl wahr, wobei ein ausgewogenes Beintraining ja nicht schwer zu realisieren ist.
     
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