1. Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.

    ✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
    ✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
    ✓ 100% Natural Bodybuilding

    Ausgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
    Sei auch Du dabei!

Lockdown

Dieses Thema im Forum "Log: Kraftsport & Krafttraining" wurde erstellt von ralle, 22. August 2017.

  1. ralle

    ralle Well-Known Member

    Registriert seit:
    22. August 2017
    Beiträge:
    3.546
    Geschlecht:
    männlich
    Danke Jungs! :)
     
  2. cyclon

    cyclon Well-Known Member

    Registriert seit:
    7. April 2005
    Beiträge:
    3.196
    Gratulation auch von mir ralle! :dft003:
     
  3. donoctavio

    donoctavio Well-Known Member

    Registriert seit:
    16. Dezember 2009
    Beiträge:
    4.630
    Geschlecht:
    männlich
    2x ;)
     
  4. pp1998

    pp1998 Well-Known Member

    Registriert seit:
    31. Januar 2009
    Beiträge:
    6.361
    Bin tatsächlich etwas enttäuscht. Habe heimlich auf 155 + gehofft . Auch hier Matebonus hinzu gerechnet. Faktum gestellt gedrückt fast gewonnen . Respekt
     
  5. Volzotan

    Volzotan Well-Known Member

    Registriert seit:
    29. April 2016
    Beiträge:
    4.208
    Geschlecht:
    weiblich
    Ja, so kann man es sagen. [img17]
    Herzlichen Glückwunsch, ralle. :)
     
  6. ralle

    ralle Well-Known Member

    Registriert seit:
    22. August 2017
    Beiträge:
    3.546
    Geschlecht:
    männlich
    Mit reinem 5x5 als Training komm ich nie so hoch raus, auch ohne Supplemente wirds schwierig. Aber ich werde in nächster Zeit so weiter machen, ich fühle mich sehr gut damit.
     
  7. ralle

    ralle Well-Known Member

    Registriert seit:
    22. August 2017
    Beiträge:
    3.546
    Geschlecht:
    männlich
    Danke an euch alle! :)
     
  8. Stefan13689

    Stefan13689 Well-Known Member

    Registriert seit:
    2. Mai 2016
    Beiträge:
    1.274
    Geschlecht:
    männlich
    Schöne Leistung:045:
     
    ralle gefällt das.
  9. kappa

    kappa Well-Known Member

    Registriert seit:
    21. Oktober 2010
    Beiträge:
    1.151
    Geschlecht:
    männlich
    Gratulation! 145 sind eine Ansage und nicht wenig Gewicht.
     
    ralle gefällt das.
  10. ralle

    ralle Well-Known Member

    Registriert seit:
    22. August 2017
    Beiträge:
    3.546
    Geschlecht:
    männlich
    Danke auch euch!:)
     
  11. rustinxcohle

    rustinxcohle Well-Known Member

    Registriert seit:
    29. Februar 2016
    Beiträge:
    2.562
    Geschlecht:
    männlich
    Glückwunsch auch von mir. 145 sind wirklich nicht von Pappe, und, wie du ja selbst sagst, ohne Peaking und einfach so aus dem Training raus erst recht!
     
  12. Eisenfresser

    Eisenfresser Anstandswauwau Moderator

    Registriert seit:
    29. Januar 2009
    Beiträge:
    46.212
    Geschlecht:
    männlich
    Herzlichen Glückwunsch nachträglich, gedrückt ist gedrückt und 2. Platz ist 2. Platz![img96][img17]
     
    ralle gefällt das.
  13. De Hoop

    De Hoop Well-Known Member

    Registriert seit:
    30. Juli 2019
    Beiträge:
    1.192
    Geschlecht:
    männlich
  14. ederzei

    ederzei Well-Known Member

    Registriert seit:
    6. Januar 2019
    Beiträge:
    2.701
    Geschlecht:
    männlich
    x 2 :)
     
  15. ralle

    ralle Well-Known Member

    Registriert seit:
    22. August 2017
    Beiträge:
    3.546
    Geschlecht:
    männlich
    2. Platz gegen eine Hydraulikpresse ist für mich absolut OK :D
    Mal srs... Mein Gegner war stärkster Drücker und Relativsieger am Wettkampf, außerdem 4 facher deutscher Meister... also etwa so stark wie ein Zwergelefant :eek:
     
    Zuletzt bearbeitet: 22. November 2019
    pp1998, rustinxcohle und Stefan13689 gefällt das.
  16. ralle

    ralle Well-Known Member

    Registriert seit:
    22. August 2017
    Beiträge:
    3.546
    Geschlecht:
    männlich
    Danke an alle !;)
     
  17. ralle

    ralle Well-Known Member

    Registriert seit:
    22. August 2017
    Beiträge:
    3.546
    Geschlecht:
    männlich
    Ja, hat auf jeden Fall Körner gekostet o_O
     
  18. pp1998

    pp1998 Well-Known Member

    Registriert seit:
    31. Januar 2009
    Beiträge:
    6.361
    Und alles Tutti Keule?
     
    ralle gefällt das.
  19. pp1998

    pp1998 Well-Known Member

    Registriert seit:
    31. Januar 2009
    Beiträge:
    6.361
    ???
     
    ralle gefällt das.
  20. donoctavio

    donoctavio Well-Known Member

    Registriert seit:
    16. Dezember 2009
    Beiträge:
    4.630
    Geschlecht:
    männlich
    [img28][img24]
     
    ralle gefällt das.
Die Seite wird geladen...