jinn
Well-Known Member
- Registriert
- 11. Mai 2007
- Beiträge
- 1.207
HI,
ich bin gerade dabei mein Inventar auf zu stocken. Da ich nun nicht so gute Erfahrungen mit "hammerschlaglackierten Gusshantelscheiben" in der Freien Natur und im feuchten Keller gemacht habe, denke ich definitiv an gummierte Hantelscheiben, die auch über mehr Dämpfung beim Ablassen beim Kreuzheben, Clean etc verfügen....
Am liebsten wären mir ja Bumper Plates, da diese aber wirklich zu teuer sind....
sind mir die hier ins Auge gesprungen:
http://www.megafitness-shop.info/pr..._50-mm-Profi-Hantelset-160-kg-Gummi-bunt.html
Ich wollte nur wissen, was ihr von denen haltet und ob ihr nicht vielleicht günstigere Bezugsquellen zu Hantelscheiben habt
Und noch eine Frage:
Mir ist neulich bei einem Video aus einem Krafttrainingslog hier aufgefallen, dass auf einer ziemlich dicken Gummimatte gehoben wurde.
(Janden?)
Das dämpft sicherlich ganz gut...
Aber ist es trainingstechnisch nicht sinnvoller, die Füße auf hartem Boden zu haben, da hier eine bessere Kraftübertragung herscht?
Grüße und Danke im Voraus,
jinn
ich bin gerade dabei mein Inventar auf zu stocken. Da ich nun nicht so gute Erfahrungen mit "hammerschlaglackierten Gusshantelscheiben" in der Freien Natur und im feuchten Keller gemacht habe, denke ich definitiv an gummierte Hantelscheiben, die auch über mehr Dämpfung beim Ablassen beim Kreuzheben, Clean etc verfügen....
Am liebsten wären mir ja Bumper Plates, da diese aber wirklich zu teuer sind....
sind mir die hier ins Auge gesprungen:
http://www.megafitness-shop.info/pr..._50-mm-Profi-Hantelset-160-kg-Gummi-bunt.html
Ich wollte nur wissen, was ihr von denen haltet und ob ihr nicht vielleicht günstigere Bezugsquellen zu Hantelscheiben habt
Und noch eine Frage:
Mir ist neulich bei einem Video aus einem Krafttrainingslog hier aufgefallen, dass auf einer ziemlich dicken Gummimatte gehoben wurde.
(Janden?)
Das dämpft sicherlich ganz gut...
Aber ist es trainingstechnisch nicht sinnvoller, die Füße auf hartem Boden zu haben, da hier eine bessere Kraftübertragung herscht?
Grüße und Danke im Voraus,
jinn