Hallo,
ich trainiere schon seit vielen Jahren, mal im Studio, mal zu Hause.
In den letzten Jahren aber eher zu Hause, da es zeitlich besser klappt.
Ich finde es wichtig, dass man gerade in der heutigen Zeit weiter trainiert und sich gesund ernährt, um fit und gesund zu bleiben.
Freue mich über einen Austausch mit Euch.
Nefe
ich trainiere schon seit vielen Jahren, mal im Studio, mal zu Hause.
In den letzten Jahren aber eher zu Hause, da es zeitlich besser klappt.
Ich finde es wichtig, dass man gerade in der heutigen Zeit weiter trainiert und sich gesund ernährt, um fit und gesund zu bleiben.
Freue mich über einen Austausch mit Euch.
Nefe