PoserPole
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- Registriert
- 21. Juni 2005
- Beiträge
- 953
Ein frohes neues euch allen!!!
Ich fange jetzt gerade sporttechnisch an wieder richtig durchzustarten, da ich über Weinachten wieder gut zugenommen habe wie jedes Jahr..außerdem schreibe ich in 1,5 Monaten meine ersten Klausuren an der Uni, wollte deswegen auch kein Alkohol etc zu mir nehmen und vermehrt Sport treiben. Bin gerade auch dabei mir einen Ernährungsplan zu erstellen und bin dabei auf Fischölkapseln gestoßen. Die Omega-3 Fettsäuren sollen laut vieler verschiedener Studien zusätzlich zum Fettabbau beitragen und noch andere positiven Wirkungen für uns BB haben (welche??)
Ich wollte deswegen eure Meinungen und Erfahrungen dazu hören. Wie ist das auch mit dem Geschmack? Schmecken die nach Fisch? Stinkt man danach den ganzen Tag nach Fisch?? Wann sollte man sie nehmen??
Gruß
Ich fange jetzt gerade sporttechnisch an wieder richtig durchzustarten, da ich über Weinachten wieder gut zugenommen habe wie jedes Jahr..außerdem schreibe ich in 1,5 Monaten meine ersten Klausuren an der Uni, wollte deswegen auch kein Alkohol etc zu mir nehmen und vermehrt Sport treiben. Bin gerade auch dabei mir einen Ernährungsplan zu erstellen und bin dabei auf Fischölkapseln gestoßen. Die Omega-3 Fettsäuren sollen laut vieler verschiedener Studien zusätzlich zum Fettabbau beitragen und noch andere positiven Wirkungen für uns BB haben (welche??)
Ich wollte deswegen eure Meinungen und Erfahrungen dazu hören. Wie ist das auch mit dem Geschmack? Schmecken die nach Fisch? Stinkt man danach den ganzen Tag nach Fisch?? Wann sollte man sie nehmen??
Gruß