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Euer Monatskonsum

Dieses Thema im Forum "Ernährung im Sport" wurde erstellt von Tox, 10. August 2005.

  1. Tox

    Tox Well-Known Member

    Registriert seit:
    28. März 2005
    Beiträge:
    3.121
    Geschlecht:
    männlich
    Die besten Ideen kommen beim Trainieren... ;D

    In diesem Thread kann man verewigen, wieviele Lebensmittel man im Monat ca. vernichtet. Ihr könnt euch ja mal achten und gewisse Daten aufschreiben über einen Zeitraum. Bitte benutzt die Edit-Funktion wenn ihr ergänzt...
     
  2. Tox

    Tox Well-Known Member

    Registriert seit:
    28. März 2005
    Beiträge:
    3.121
    Geschlecht:
    männlich
    ca. 25-30L Milch
    ca. 12-16Kg Magerquark
    ca. 3-4Kg Pasta
    ca. 3-4Kg Reis
    ca. 6-8Kg Brot
     
  3. hidden_dragon

    hidden_dragon New Member

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    1.994
    da ich nicht abwiege und auch so genau nicht zählen möchte, kann ichs nicht sagen - aber es bewegt sich im wert so um und bei 2oo euro :p
     
  4. de-fortis

    de-fortis Team Sportmedizin Admin

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    13.685
    Geschlecht:
    männlich
    30-31 Liter Milch
    10-20 Liter Traubensaft
    8-10 kg Magerquark
    6-7 Packungen Schinken a 250 g
    90 Liter Wasser
    4-5 Kg Bananen (früher mal 1kg pro Tag  ;D)
    2-3 Kg Nudeln
    40-50 Eier
     
  5. Vali

    Vali Well-Known Member

    Registriert seit:
    26. März 2005
    Beiträge:
    5.235
    ca. 60l Wasser
    ca. 10-15 l Apfelsaft, Traubensaft, Orangensaft
    ca. 20-25l Milch
    ca. 10-15l Buttermilch
    ca. 3-5kg Magerquark
    ca. 15-20kg Haferflocken
    ca. 600g Honig    :p
    ca. 300g Nutella  :p
    ca. 4kg Reis und Nudeln
    ca. 15 Bananen
    ca. 15 Äpfel
    ca. 10 Orangen  
    wird bei Zeiten Editiert

    Gruß

    Vali
     
  6. Quotenjunkie

    Quotenjunkie New Member

    Registriert seit:
    23. März 2005
    Beiträge:
    1.109

    trinkst du wirklich 6 liter zeuch am tag :eek: :eek:
     
  7. de-fortis

    de-fortis Team Sportmedizin Admin

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    13.685
    Geschlecht:
    männlich
    3 Liter Wasser, 1 Liter Milch(obwohl Milch zu Lebensmitteln zählt) und an Trainingstagen 500ml-1 L Traubensaft(da hab ich mich verrechnet).

    Ist zwar schon einiges aber keine 6 Liter  ;D
     
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