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Don Octavio's log

Mr.Wayne

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Hast vids gemacht? Vllt mit nem kleinen Jubel? ;) Kommst mir was das betrifft nämlich ähnlich euphorisch vor wie magneto. Nämlich gar nicht ;D
 

donoctavio

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

video ist am hochladen, rest versteh ich nicht?

[video=youtube_share;lpDiSjFuO10]http://youtu.be/lpDiSjFuO10[/video]
 
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donoctavio

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donoctavio

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Wie so oft nach Wettkämpfen und im Gegensatz zu anderen Wettkämpfern, bin ich leider mit meinen Gedanken schon wieder bei den nächsten, obwohl ich eig. vorgehabt hätte 2014 keine mehr zu machen.

Durch den doch brauchbaren Wettkampf und das Wissen, dass Gesamtsieg 2. und 4. nach Südafrika zur WM fliegen und das auch schon voriges Jahr gemacht haben, spiele ich mit dem Gedanken nächstes Jahr nach Finnland zur RAW WM zu fliegen! In Österreich ist es leider so das es keinen Kader für RAW gibt und sich die Athleten Anreise und Unterkunft selbst bezahlen müssen, sehr wohl aber die Verpflichtung sich vorher National zu Qualifizieren und sich Dopingtests zu unterziehen! Die Qualifikation dürfte kein Problem sein, da ich glaube noch bei keiner raw Veranstaltung unter 400 punkte gemacht zu haben.

Noch dazu gibt es da Altersklassenwertung und ich dürfte nächstes Jahr bereits AK I starten, in der Starterliste für Südafrika hat der genannte in der AK I -120kg eine PB von 785kg angegeben ... was für mich nicht unmachbar klingt ... man weiß zwar nicht was nächstes jahr passiert, aber aus heutiger Sicht wäre es doch eine Option oder?

Tja und am Plan für 2014 könnte noch stehen, Landesm. Bank, Staatsm. Bank und Österr.M. classic/raw bank ...


lg don

PS: ich würde einen plan brauchen für ein ganzes Jahr, die WM classic in Finnland wird von 9-14. juni 2015 stattfinden!
 
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kreckor

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Anreise komplett zahlen müssen ist schon übel, aber auch in Deutschland sieht es nicht all zu rosig aus mit der Raw-Förderung.
Zu empfehlen ist das auf jeden Fall, ist ein schönes Erlebnis und gut abschneiden würdest du auch - insbesondere in der AK.
Finnland ist nicht aus der Welt, zur Not fliegt da bestimmt Ryanair hin für drei mark fünfzig
 

Mr.Wayne

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Wie leicht der 220er Drücken einfach war! Der heber sah auch noch sau gut aus, und die Beuge war echt arschtief. Meine Fresse, ich glaub den Tag kannste dir echt einrahmen lassen.
Finde deine Idee echt gut, und dass du nach sonem WK Bock auf weitere hast ist mal mehr als verständlich [img17]
 

burg

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Gratuliere zum Gesamtsieg. Danke für den ausführlichen Bericht. Das liest sich wie ein Krimi.
Die 250er Beuge fand ich besonders beeindruckend.
 

Dicker

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Wie leicht der 220er Drücken einfach war! Der heber sah auch noch sau gut aus, und die Beuge war echt arschtief. Meine Fresse, ich glaub den Tag kannste dir echt einrahmen lassen.
Finde deine Idee echt gut, und dass du nach sonem WK Bock auf weitere hast ist mal mehr als verständlich [img17]

Genau so sehe ich das auch !
 

donoctavio

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Der offizielle WK-Bericht, wer lust hat ihn zu lesen:

OVK Kraftdreikampf
 

freddy

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

hallo don hast du einen link von der starterliste wm südafrika [img28]
lg freddy
 

Dicker

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donoctavio

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Hat wirklich keiner nen Plan für mich? Eisi oder sonst wer der Ahnung hat? ich hab noch nie ein ganzes jahr geplant, wie soll ich da am besten anfangen?

lg don

PS: Janden bitte nicht, du bist mir zu crasy ;D
 

donoctavio

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Anreise komplett zahlen müssen ist schon übel, aber auch in Deutschland sieht es nicht all zu rosig aus mit der Raw-Förderung.
Zu empfehlen ist das auf jeden Fall, ist ein schönes Erlebnis und gut abschneiden würdest du auch - insbesondere in der AK.
Finnland ist nicht aus der Welt, zur Not fliegt da bestimmt Ryanair hin für drei mark fünfzig

Tja, ich hab da schon ideen ohne einen sponsor auftreiben zu müssen, allerdings dürfte das größere problem sein, das mich der verband überhaupt starten läßt [img10]
 

donoctavio

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Stimmt da war ja was, du und der Verband...[img10] schlussendlich können sie aber froh sein, dass jemand startet.

Wird ganz schön happig nicht auf den letzten Platz zu kommen dieses Jahr, zumal der Schrems ja mit deutlich über 700 rauskommt. oje oje.

haha, kreckor entschuldige bitte aber ich hatte keine ahnung wer du schnell bist, aber jetzt ist alles klar ... ja michael wird dir was zu beißen geben ich denke er hat nochwas im tank gelassen, bank wären bei ihm ja mal die 200 fällig, beuge könnte noch minimal was gehen und heben dürfte auch nochwas drin sein ... aber die frage ist halt immer ob es dann in einem fremden land nach langern anreise usw. gut geht ... mich würde es motivieren ;-)
 

Pompejus

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Hat wirklich keiner nen Plan für mich? Eisi oder sonst wer der Ahnung hat? ich hab noch nie ein ganzes jahr geplant, wie soll ich da am besten anfangen?

lg don

PS: Janden bitte nicht, du bist mir zu crasy ;D
Wenn Du dich darauf, auf die RAW-WM vorbereitetest und weil Du ja auch wieder(?) Sumo versuchen willst, so könntest Du ja Dan Green um Coaching anschreiben, so ersparst Du dir die gesamte Arbeit mit der Planung.
 

donoctavio

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

Danke das du mich am sumo erinnert hast, ich habs schon wieder vergessen ... und green werde ich definitiv nicht anschreiben ... bin übrigens schon recht weit mit der Planung ...
 

kreckor

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AW: Don Octavio 2014: Training und womöglich KG reduktion...

haha, kreckor entschuldige bitte aber ich hatte keine ahnung wer du schnell bist, aber jetzt ist alles klar ... ja michael wird dir was zu beißen geben ich denke er hat nochwas im tank gelassen, bank wären bei ihm ja mal die 200 fällig, beuge könnte noch minimal was gehen und heben dürfte auch nochwas drin sein ... aber die frage ist halt immer ob es dann in einem fremden land nach langern anreise usw. gut geht ... mich würde es motivieren ;-)

Alles gut! Er hat sich gut gesteigert im Vergleich zu letztem Jahr, gute 50kg mehr im Total, das ist ein Wort.
Wäre schön dich auf der EM zu sehen!
 
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