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Dem kann ich mir nur anschließen !Alles Gute zum heutigen Geburtstag, feier schön und laß uns mal wieder was lesen .
Hoffe Training läuft gut bei dir ?
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Dem kann ich mir nur anschließen !Alles Gute zum heutigen Geburtstag, feier schön und laß uns mal wieder was lesen .
Ich auch.Dem kann ich mir nur anschließen !
Hoffe Training läuft gut bei dir ?
schadeDanke euch für die Glückwünsche. Training läuft derzeit keins. Außer ab und an ne Runde laufen, oder Ergometer. Ich denke ich werde aber bald wieder einsteigen. Bin aber irgendwie immer noch eher unmotiviert .
Gruß
Stefan
Hau rein !Ich denke ich werde aber bald wieder einsteigen. B
RichtigHau rein !
Die Übung funktioniert so nicht, da die Schwerkraft so nicht gegen die Rotatorenmanschette arbeiten kann !ARO stehend mit KH
2x 1,5 x 15 x 3
als kubanische rotation schonDie Übung funktioniert so nicht, da die Schwerkraft so nicht gegen die Rotatorenmanschette arbeiten kann !
halte ich für ne überschätzte Übung !als kubanische rotation schon
ich werde ab sofort auch wieder regelmäßiger schreiben ;-).