Chnubis
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- 18. September 2005
- Beiträge
- 144
Hi alle zusammen,ich hoffe mich kennen hier noch ein paar .
Ich war ja auch lange genug inativ . Aber naja nun habe ich mal endlich wieder ein wenig Zeit gefunden,also wie ich schon oft gesagt habe hatte ich ja eine Operation am Knie konnte kein Sport machen und mich kaum bewegen,naja deswegen habe ich nicht wirklich viel zugenommen aber mein Bauch ist viel fetter geworden.Ich will ihn loswerden...wie sollte ich meine Ernährum umstellen?
Sollte ich einfach die Kohlenhydrate aus meiner Ernährung weglassen?
Mfg
Ich war ja auch lange genug inativ . Aber naja nun habe ich mal endlich wieder ein wenig Zeit gefunden,also wie ich schon oft gesagt habe hatte ich ja eine Operation am Knie konnte kein Sport machen und mich kaum bewegen,naja deswegen habe ich nicht wirklich viel zugenommen aber mein Bauch ist viel fetter geworden.Ich will ihn loswerden...wie sollte ich meine Ernährum umstellen?
Sollte ich einfach die Kohlenhydrate aus meiner Ernährung weglassen?
Mfg