moby_dick
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- 9. September 2012
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- 10
Ich heiße Patrick, bin 26 Jahre alt und komme aus der Steiermark in Österreich. Ich mache seit Oktober 2006 Hapkido (derzeit 6. Kub) und seit ca. 2009 parallel dazu BWE und KB-Sachen zu Hause (alles selbst erlernt).
Derzeit wiege ich 83kg bei 175cm und meine Trainingsausrüstung besteht aus 2x16kg u. 2x24kg KB, 2x10kg Kurzhanteln (Ø30mm), Klimmzugstange an der Decke und Ringe (die allerdings nur von der Klimmzugstange runterhängen und nur für Body Rows benutzt wurden).
Der Grund warum ich mich angemeldet habe ist, weil ich mein Training und mich selbst verbessern möchte und sich hier ein ganzer Haufen Gleichgesinnter herumtummelt
Kurz noch zum Training, ich werde weiterhin BWE's machen und dort vor allem neue und schwerere erlernen (z. B. Handstand etc.), fürs KB-Training müsste ich mal ein Seminar machen um mir die Technik mal richtig zeigen zu lassen, und bezüglich Hanteln muss ich mir noch überlegen, ob ich meine Kurzhanteln weiter aufrüste oder ob mir lieber eine Langhantel kaufen soll.
In diesem Sinne, auf ein gutes Miteinander und immer fleißig trainieren![[img17]](/styles/smilies/8.gif "daumen [img17]")
Gruß Patrick
Derzeit wiege ich 83kg bei 175cm und meine Trainingsausrüstung besteht aus 2x16kg u. 2x24kg KB, 2x10kg Kurzhanteln (Ø30mm), Klimmzugstange an der Decke und Ringe (die allerdings nur von der Klimmzugstange runterhängen und nur für Body Rows benutzt wurden).
Der Grund warum ich mich angemeldet habe ist, weil ich mein Training und mich selbst verbessern möchte und sich hier ein ganzer Haufen Gleichgesinnter herumtummelt
Kurz noch zum Training, ich werde weiterhin BWE's machen und dort vor allem neue und schwerere erlernen (z. B. Handstand etc.), fürs KB-Training müsste ich mal ein Seminar machen um mir die Technik mal richtig zeigen zu lassen, und bezüglich Hanteln muss ich mir noch überlegen, ob ich meine Kurzhanteln weiter aufrüste oder ob mir lieber eine Langhantel kaufen soll.
In diesem Sinne, auf ein gutes Miteinander und immer fleißig trainieren
Gruß Patrick
