Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

[omaus]

So, nun gibt's was netteres: Paar China Nudeln, Hähnchenbrustfilet und grünes Gemüsezeug. Das in Sojasoße und mit gewürzen. Mjam mjam mjam

 

[de-fortis]

Ne Banane und ein Shake...

 

[icedieler]

Ne Banane und ein Shake...

bei mir das gleiche, nur die banane im shake drin. und nen apfel dazu.

 

[de-fortis]

Fischfillet mit Reis und Salat.

 

[TripleX]

Werde heute körperlich arbeiten, also Frühstück Omlett mit Brot !

 

[seal]

tortelini mit käsesoße

seal.

 

[icedieler]

habs die letzte zeit mit geld ausgeben anscheinend ein wenig übertrieben (obwohl ich nicht auf großem fuss gelebt habe) ... der geldautomat der sparkasse verweigert die kooperation und mit karte zahlen kann ich auch nicht. :-/

muss also reste verwerten. futter grad ne dose thunfisch. (musste vorhin sogar mein eiweiss mit wasser mischen ... bei geschmacklosem eiweiss is das einfach nur igittigittbäh).

 

[de-fortis]

Wildreis mit Gemüsechili und gleich gibts ein Cocos-Shake...


de-fortis

 

[de-fortis]

Heute mal 1kg Nudeln über den Tag verteilt verdrückt, ja DFT macht hungrig

 

[Armor]

10 Scheiben Toast mit Fleischwurst
1,5L Milch

 

[Tox]

10 Scheiben Toast mit Fleischwurst
1,5L Milch

Fleischwurst mit Gammelfleisch?...

 

[C-hoernschen]

reis mit tuna und eiklar (angebraten)

1 kochbeutel und 2 dosen tuna, eiklar ka... von 6-8eiern oder so

 

[omaus]

Keinen Cappucino - Tag 1 ohne - ich schaffe das!!! :-D....

Sondern:

Zwei Eier und Zucchini, das reicht für's Erste.

 

[TripleX]

ich hau heute morgen schon wieder rein
Cornflakes mit Quark und jetzt 2 Teller Eierreis

 

[de-fortis]

3 Schnitzel mit Kartoffelsalat auf Pflanzenölbasis

 

[Quotenjunkie]

nur 4 maultaschen

 

[de-fortis]

4 Vollkorntoasts mit Pute und 2 Eier

 

[TripleX]

Heute hatte ich ein Hammergeiles Frühstück. Zuerst trainiert, dann Frühstücksbuffet am Meer, bei angenehmen 20 Grad

5 Brötchen mit Wurst, Käse, Schinken
1 Teller Rührei
1 Teller Cornflakes

 

[Tox]

Zum Lunch mache ich mir heute 350g Hirsch-Entrécôte, dazu wahrscheinlich Zopf oder Pasta

 

[C-hoernschen]

bei mir gibts grade so ne muesli kreation:
butter in der pfanne schmilzen lassn
honig rein
spaeter dann hafer und ganz zum schluss sonnenblumenkerne

nachher gibts haehnchen