84ck80n3
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- 20. Februar 2021
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Hallo zusammen!
Ich war heute Morgen los, und habe 10km PowerWalk bewältigt. Nun ist zwar Nachmittag, aber die Beine tun noch immer höllisch weh .
Kann ich nun noch meinen Oberkörper mit Hanteln schinden, oder soll ich das besser auf morgen verschieben? Eigentlich sind heute Hanteln dran, aber ich wollt mich nur mal kurz aufwärmen, und dann wurde es doch etwas länger, und irgendwann habe ich einen Weg eingeschlagen, der mir die 10km abverlangt hat, und zurück war keine Option.
Ich war heute Morgen los, und habe 10km PowerWalk bewältigt. Nun ist zwar Nachmittag, aber die Beine tun noch immer höllisch weh .
Kann ich nun noch meinen Oberkörper mit Hanteln schinden, oder soll ich das besser auf morgen verschieben? Eigentlich sind heute Hanteln dran, aber ich wollt mich nur mal kurz aufwärmen, und dann wurde es doch etwas länger, und irgendwann habe ich einen Weg eingeschlagen, der mir die 10km abverlangt hat, und zurück war keine Option.